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標題: 活得通透的人，往往都有這5個特徵 [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-10-13 02:59 PM 標題: 活得通透的人，往往都有這5個特徵

何謂通透？

通，即豁達開朗，遇事不鑽死角，把日子過得爽直明淨;

透，即看透本質，處世從容有度，做事分得清輕重緩急。

活得通透的人，不爭不搶、不驕不躁，以通達的心境追求人生的目標，活出最美好的模樣，他們往往都有這5個特徵。

01

吃好睡好

人生主要的兩件事：吃飯和睡覺。僅睡覺就能佔據人生三分之一的時間。

若食之無味，臥不安寢，豈非虛度了近半的光陰？

吃好睡好，是一個人活得通透的標誌。

吃好，不僅要按時按點，更要營養均衡; 睡好，不僅要保證時間，更要注重品質。

人生嘈雜，子女、婚姻、家庭、工作等，無一不撩撥思緒。

想得通、悟得透，心無掛礙，神思安寧，不被各種煩惱和壓力困住，才能吃得好、睡得香、活得瀟灑。

不憂昨日、不期明日，除了生死，沒有比吃飽睡足更重要的事了！

02

控制情緒

愛生氣的人，要麼不成熟，要麼沒教養。特別是一生氣就要逞兇作惡的，更加凸顯了自己的無能，敗光了自己的人品。

《呂氏春秋》載，要考察一個人能否擔當大任，有幾種方法，其中一個就是“怒之以驗其節”。

故意激怒他，觀察他表現出來的行為：

是破口大罵，還是沉著隱忍不發;

是斤斤計較，還是很快忘懷得失;威而鋼威而鋼马来西亚威而鋼副作用威而鋼價格威而鋼是什么威而鋼功效威而鋼用法威而鋼效果威而鋼怎麼吃威而鋼官網威而鋼成分威而鋼吃法威而鋼吃半顆威而鋼廠商威而鋼常吃威而鋼成藥威而鋼吃太多威而鋼吃一半威而鋼多少錢

是歸因他人，還是主動自我反省。

真正活得通透的人，無故加之而不怒，猝然臨之而不驚，善於將怒氣轉化為手段，化解困局。

不生氣，是修養，更是智慧。

《中庸》中講：「喜怒哀樂之未發，謂之中; 發而皆中節，謂之和。 ”

越是活得通透的人，越懂得做情緒的主人，提高自身的修養與內涵。

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