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標題: 讓人瞬間快樂起來的9件小事（值得收藏） [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-10-26 03:31 PM 標題: 讓人瞬間快樂起來的9件小事（值得收藏）

林語堂曾說：

“一個心地乾淨、思路清晰、沒有多餘情緒和妄念的人，是會帶給人安全感的。”

因為他不傷人、也不自傷。

不製造麻煩，也不麻煩別人。

某種程度上來說，這是一種持戒。

到了一定年紀就會明白：管理好情緒，保持好心情，是一個人最了不起的能力。

前行的路上，戒掉衝動，減少戾氣，才能讓生活多一點風平浪靜;

學會與情緒和諧相處，守好心中的明月，才會照亮人生的一片天地。

今天給大家分享《人民日報》推薦的讓人瞬間快樂起來的9件小事，帶給你一天好心情。

01
感知自然，保持鬆弛

村上春樹在《且聽風吟》裡寫道：

“看海看久了想見人，見人見多了想看海。”

這大概就是人感知到大自然後，得以鬆弛和坦然的狀態吧。

人與自然的關係，就像相互交集的拋物線，時而親近，時而疏遠。

人類本身就是來源於大自然，生命的能量也源於自然。

有專家曾進行了五項研究結果顯示：花費更多的時間接觸大自然會使身體更強健。

近些年，很多科學家也在踐行親近自然，他們各種偉大的想法和結論都是在自然環境中誕生的。

例如，法國物理學家皮埃爾·居里認為在森林中容易產生激情;

美國物理學家恩利克·費米喜歡躺在寂靜的草地上想問題，等待靈感出現。威而鋼威而鋼马来西亚威而鋼副作用威而鋼價格威而鋼是什么威而鋼功效威而鋼用法威而鋼效果威而鋼怎麼吃威而鋼官網威而鋼成分威而鋼吃法威而鋼吃半顆威而鋼廠商威而鋼常吃威而鋼成藥威而鋼吃太多威而鋼吃一半威而鋼多少錢

人生在世，總有些難以邁過去的坎兒，總有些難以釋懷的痛，時間久了就會形成壞情緒的無限迴圈。

這時候，靠近自然，感知新的生命力，是獲取能量、走出陰霾的開端。

趁著陽光正好，去爬一次山，去看看清澈的湖泊，去郊外的公園走走，都是治癒自己的方式。

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