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標題: 春季祛濕別光喝茶！多吃3種「祛濕菜」，通便又護肝，別等過季才後悔！ [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-10-27 02:56 PM 標題: 春季祛濕別光喝茶！多吃3種「祛濕菜」，通便又護肝，別等過季才後悔！

春季，是一年中最容易受到濕氣侵擾的季節。一到春天，身邊的朋友們就開始了各種“祛濕”大計。

但方法用不對，努力全白費！所以今天就讓小薇給大家支支招，教大家如何在春季正確“祛濕”，為這一整年的健康打下基礎~

為什麼春季一定要祛濕？

中醫方面認為：春天是人體容易春困、脾胃虛弱、身體濕氣大漲的季節。

而濕氣太重，對我們的身體健康，也會造成不小的影響。

例如：

誘發關節炎等關節方面的疾病：在陰冷潮濕的環境關節更易紅腫、酸痛;

誘發婦科方面的炎症：女生容易痛經、白帶出現異常、異味，婦科病隨之而來;

誘發胃部方面的疾病：脾胃不調，胃口不佳，三餐飲食不規律，極易誘發老胃病、胃炎;

誘發心血管方面疾病：濕氣重影響新陳代謝，引起肥胖，還容易影響血糖、血脂的調節，繼而誘發心血管方面疾病。

春季不除濕，未來一年都會深陷濕氣的困擾，生病的概率直線上升！

所以，近期有出現以下不適的小夥伴，一定要重視起來了！因為濕氣已經悄悄入侵了你的身體：春藥春藥是什麼春藥用法春藥使用方法春藥哪裡買有效春藥乖乖水聽話水失憶水日本春藥日本性奮劑 FM2 瀰漫之夜 DDK迷姦粉金蒼蠅迷情液一滴銷魂催情水卡宴催情水日本淑女剋星春藥怎麼用媚藥

精神疲乏：總是犯困，身體犯懶不想動，活動一會兒就容易疲憊虛喘，精神不佳;

腸胃不佳：食欲不振，容易脹氣、腹瀉、便秘，大便糖稀粘壁，味重;

舌苔厚膩：舌頭髮白，口腔潰瘍反反覆復;

頭昏腦漲：頭髮易出油，頭重且悶，甚至可能會有些怕冷怕風;

對照完癥狀，如果你剛好中招，別擔心，小薇這就來教大家“祛濕” 兩步法。

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