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標題: “老人鞋”有那麼好嗎老年人選鞋要注意什麼 [打印本頁]

作者: asdaga 時間: 22-11-4 08:08 AM 標題: “老人鞋”有那麼好嗎老年人選鞋要注意什麼

到了換季的時候，很多朋友都開始給家裡的老人添置衣服和鞋子，我們經常會聽到“老人鞋”這個詞，有些商家還展示老人鞋很舒適，建議大家購買，但是“老人鞋”真的適合老年人嗎?老年人穿什麼鞋比較好?

　　“老人鞋”適合老年人嗎

　　“老人鞋”就是專門為了老年人設計的鞋子，為了迎合老年人的市場，很多商家都會將老人鞋誇得很好，比如說很舒適，還能保護腳。但是鞋底很軟的鞋子真的適合老年人嗎?

　　老年人的身體隨著年齡的增大會出現衰老、病變，經過長年的辛苦勞累，足部和下肢部位也會不適症狀，這就更需要一雙舒適、合腳的鞋子。但是鞋子並不是越軟越好，老年人的足弓會變得扁平、失去肌肉活性，腳也會變得更寬、更長。過軟的鞋子對於腳沒有支撐能力，無法對腳部進行彈力緩衝，很容易導致足部疲勞，還會增加崴腳、跌倒的風險，老年人一旦跌倒對健康危害極大，所以家人在給老人購買鞋子的時候，不要盲目地相信“老人鞋”。

　　老年人怎麼選鞋子

　　既然不能盲目地相信廣告中的“老人鞋”，那我們要怎麼給老人選購鞋子，才對老人的安全有保障呢?　　1、試一試

　　給老年人買鞋子，要帶老年人去試一試，試的時候可以站起來走一走、跑一跑，看看鞋子是否擠腳、磨腳。上午和下午的腳大小是不一樣的，晚上的腳會因為勞累而出現水腫，建議帶老人下午去選購鞋子。選鞋子的時候要保證腳趾有空間活動，不能太擠。

　　2、要看是否防滑德國必邦德國必邦效果德國必邦作用德國必邦吃法德國必邦哪裡買德國必邦官網

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　　老年人的肌肉能力減弱，對身體的控制能力也會下降，如果鞋子不防滑，很容易導致摔跤，所以選購鞋子一定要注意是否防滑。防滑的鞋子一般是橡膠底的，鞋底表面比較粗糙，而且有橫向的條紋。選擇鞋底溝紋較多的鞋子，這樣不容易卡石子，也方便地上水的流失，在地面潮濕的時候穿既不會打滑，也不會浸濕。

　　3、看減震效果是否好

　　減震效果好的鞋子能減少對於腳底的衝擊，尤其對於肥胖者和扁平足的朋友來說，減震效果好的鞋子是非常有必要的。買鞋子的時候可以用手指按一按鞋底，鞋底有一定變形，但是會有回彈，這樣的鞋子減震效果比較好。

　　4、看透氣性好不好

　　鞋子的透氣性一定好，透氣性好的鞋子不僅穿得更舒服，還能減少腳臭和滋生細菌的機率。還要注意的一點是可以選擇粘扣、鞋扣的鞋子，這樣的鞋子穿脫起來都很方便，也能避免因為鞋帶散開而絆倒。

　　結語：給老年人購買鞋子，一定要帶老年人去試一試鞋子的大小是否合適、是否防滑、是否舒服，不建議盲目相信廣告購買。老年人的腳經常會有腳趾外翻、扁平足等問題，一雙合適的鞋子更讓老人更舒適，也能讓老人心情更好。

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