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標題: 添加劑最多的5種麵包，千萬別買！我打賭你至少吃過2樣！ [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-11-4 07:36 PM 標題: 添加劑最多的5種麵包，千萬別買！我打賭你至少吃過2樣！

麵包作為早餐或者日常點心，都很受大家的歡迎，但麵包雖然誘人，健康隱患卻很多。

因為並不是每種麵包都適合作為日常飲食，下面就跟著小薇一起來學學吧！銀狐狸 silver fox 西班牙金蒼蠅黑寡婦黑寡婦高潮液卡宴卡宴催情液 cayenne 一滴銷魂朝吹春藥春藥催情水蒼蠅水金蒼蠅

麵包，也分三六九等

麵包從口感上可以簡單的分為：軟式麵包和硬式麵包。

軟式麵包

我們常吃的一般都是軟式麵包（可以簡單理解為內餡香甜，外皮酥軟的“軟麵包”），主要是以高筋粉為原料製作而成，口感鬆軟、奶味濃郁、組織細膩

雖然好吃，但是不利影響也很多，比如：

採用的麵粉（高筋麵粉）過於精細

糖含量過多

油含量過多

......

這些因素都會對我們的健康產生不利的影響，特別是糖、油攝入過量，會對我們的心血管不利，引起的心血管疾病風險的概率可能更甚於脂肪！

而且，軟式麵包一般都會添加其他配料，比如甜的：奶油、紅豆、果醬.....; 鹹的：海苔、肉鬆、香腸...... 本來就糖和油過量的麵包，再加上這些配料，熱量簡直爆表~gold fly 西域男孩速效壯陽迷幻素德國春藥催眠迷幻失憶水 raging 醉酒女郎動情素撿尸水銀狐性素泰國特效水隱催爽 intrinsa 情趣口服性藥持久液陰莖增大男性保健

硬式麵包

硬式麵包（可以簡單理解為充滿嚼勁的“硬麵包”）則相對比較健康，多是歐美國家常吃。

雖然也採用的是精製麵粉，但是會同比例添加粗糧，粗細結合更加健康;

而且很少添加其他配料，更加著重通過對烘焙製程控制，達到表皮鬆脆芳香，內部柔軟又具韌性的口感。

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