2000FUN論壇

標題: 節后太累，不想上班？ 4個「按摩妙招」讓你疲勞全消！ [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-11-5 05:39 PM 標題: 節后太累，不想上班？ 4個「按摩妙招」讓你疲勞全消！

進入三月，上班族們都結束了春節假期，陸續開始工作。

但習慣了假期的身體卻發起了抗議：全身酸痛、頭昏腦脹、腹脹便秘、無精打采...... 針對諸如此類的「節后綜合征」，跟著小薇做4個簡單的小動作，就能讓你身體舒坦、滿血復活！

頭昏腦脹：按“神庭穴”

图片

神庭穴也叫「智慧之穴」，主要用於調控神經系統。春藥熱門春藥催情春藥男用壯陽壯陽藥強力持久女用春藥催情水催情液媚藥啪啪粉女用春藥葵花印度神油嘜可奈因迷姦水色界 LUST AREA 催情口服液強姦水乖乖水

如果時常感覺頭腦遲鈍、昏昏沉沉，或者情緒波動很大，就可以多按摩這個穴位[1]。

按摩方

用食指和中指按揉「神庭穴」。。

先順時針揉50~100次，再逆時針揉50~100次。

p.s.“神庭穴”位置：頭部髮際正中，往上0.5 寸（大約為大拇指寬度的一半）。

肩頸酸痛：按“肩井穴”

圖片

從中醫上來說，肩井穴是一個「通經活絡」的重要穴位，常用來緩解頸項痛、肩背痛、落枕、牙痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、耳鳴等[2]。

（但要注意：孕期不能按摩！）

按摩方式

雙手四指併攏，自然搭在肩上。

用四指抓捏「肩井穴」以及它周邊的區域。催情粉迷情藥迷姦藥迷姦粉失身水春藥催情春藥女用春藥壯陽藥男用壯陽助勃增硬持久液陰莖增大增大丸增大軟膏失身水聽話水瀰漫之夜無色無味催情水日本性素性素催情水紅蜘蛛 RED SPIDER Flibanserin

p.s.“肩井穴”位置：位於乳頭正上方與肩線交接處。

另外，如果能找個人幫你捶捶這塊區域，效果會更好哦

歡迎光臨 2000FUN論壇 (https://www.2000fun.com/)