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標題: 黃芪是個寶，常喝疾病跑！搭配這四物，補中益氣效果好！ [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-11-5 07:19 PM 標題: 黃芪是個寶，常喝疾病跑！搭配這四物，補中益氣效果好！

黃芪還是我們家庭中一種常見的葯食同源的中藥材，那黃芪有什麼作用呢？黃芪怎麼吃簡單又美味？跟著小薇一起來瞭解瞭解吧~

小小黃芪作用多

俗話說“常喝黃芪湯，防病保健康銀狐狸 silver fox 西班牙金蒼蠅黑寡婦黑寡婦高潮液卡宴卡宴催情液 cayenne 一滴銷魂朝吹春藥春藥催情水蒼蠅水金蒼蠅

從西醫來看

黃芪含有大量的微量元素，多種氨基酸，多糖等物質，對人體有著積極的影響，比如：

>> 對血糖：黃芪具有雙向調節血糖的作用，既能對抗高血糖，又能預防低血糖。

>> 對心血管系統：黃芪可以提高心肌抗病毒能力，還可以預防心血管疾病。

>> 對免疫系統：黃芪中的多糖等成分可提高身體免疫功能。

......

從中醫來看

黃芪，性味甘，微溫，歸脾、肺經，還具有五大功效：

>> 健脾補中：調養脾胃，使脾胃更健康。

>> 利尿消腫：促進尿液排出，消除水腫。

>> 益衛固表：緩解氣虛等引起的自發性出汗，預防感冒。

>> 升陽舉陷：提高人體免疫力和肌張力，使人精神好氣質佳，皮膚紅潤。

>> 托毒生肌：促進因身體氣血不足，而引起的破潰瘡口膿液排出及癒合。

無論是從西醫，還是從中醫來看，黃芪都具有非常好的滋補養生作用，寒冷冬季到了，大家可以吃起來了~

黄芪也有“好搭档”

為了滿足大家的養生需求，簡單方便的黃芪養生茶、好喝營養的黃芪養生湯層出不窮。

今天，小薇就給大家推薦2種黃芪養生茶+2種黃芪養生湯，大家可以根據自己的情況選擇適合的一款~

黃芪養生茶做法

將黃芪與搭配食材洗净，放入鍋（或養生壺）中，加入適量清水，煮30~60分鐘，放至溫熱即可飲用。大家還可以根據自己的喜好加入適量的蜂蜜。gold fly 西域男孩速效壯陽迷幻素德國春藥催眠迷幻失憶水 raging 醉酒女郎動情素撿尸水銀狐性素泰國特效水隱催爽 intrinsa 情趣口服性藥持久液陰莖增大男性保健

黃芪山楂養生茶

食材：黃芪10克，山楂5克

功效：山楂能健胃消食，緩解便秘，搭配黃芪，能補中益氣，還能中和黃芪溫補易上火的特點。

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