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標題: 若要身體壯，飯菜嚼成漿！細嚼慢咽可以延年益壽 [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-11-16 07:43 PM 標題: 若要身體壯，飯菜嚼成漿！細嚼慢咽可以延年益壽

“若要身體壯，飯菜嚼成漿”這句老話是講吃飯要細嚼慢咽。

我國歷代醫學家和養生家都非常看重吃飯時的細嚼慢咽銀狐狸 silver fox 西班牙金蒼蠅黑寡婦黑寡婦高潮液卡宴卡宴催情液 cayenne 一滴銷魂朝吹春藥春藥催情水蒼蠅水金蒼蠅

唐代名醫孫思邈在《每日自詠歌》中說：

“美食須熟嚼，生食不粗吞”。

清代醫學家沈子復在《養病庸言》雲：

“不論粥、飯、點心、肴品，皆嚼得極細咽下，飯湯勿作牛飲，亦徐呷徐咽”。

明朝鄭瑄的《昨非庵日纂》雲：

“吃飯須細嚼慢咽，以津液送之，然後精味散於脾，華色充於肌。粗快則只為糟粕填塞腸胃耳”gold fly 西域男孩速效壯陽迷幻素德國春藥催眠迷幻失憶水 raging 醉酒女郎動情素撿尸水銀狐性素泰國特效水隱催爽 intrinsa 情趣口服性藥持久液陰莖增大男性保健

這些說的都是進食時應細嚼慢咽。古人還把唾液與男子的精液同等視為「元神之液」，認為彌足珍貴，不可輕易外唾外洩。

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