2000FUN論壇

標題: 胃寒怕冷、氣血不足？小米加它煮粥喝，補氣血、暖脾胃，全身都暖了~ [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-11-24 10:31 AM 標題: 胃寒怕冷、氣血不足？小米加它煮粥喝，補氣血、暖脾胃，全身都暖了~

天氣越來越涼，很多叔叔阿姨都喜歡用熱水袋來暖胃，但今天的專家卻告訴我們，這是個危險行為，有一部分人胃不僅會越捂越寒，還會引發胃腸疾病！那我們日常生活中應該如何正確養胃呢？

專家的一位患者，胃特別怕冷，平時穿得厚，熱水袋不離身，結果越捂胃越寒，只要熱水袋一拿開，胃腸馬上不舒服，專家告訴他，這種做法不但沒有起到暖胃的作用，反而將脾陽散掉了，胃越來越寒泰坦凝膠瀰漫之夜美國保羅V8 紅金偉哥 2H2D持久液奧地利XXL增大軟膏 VIMAX陰莖增大丸 VIGRX PLUS 德國黑螞蟻生精片日本淑女剋星精華素一想就硬華佗神丹香港極品海狗丸永明神盾海狗丸臺灣本能INSTINCT 德國必邦

熱水袋只能暖表面的皮膚，想要真正暖胃，需要靠氣血。氣血充足則胃的冷熱調達功能正常，氣血不足則會表現出胃寒的癥狀。

自測您的胃是不是會越捂越寒？

氣血不足型胃寒的癥狀：腹部持續發涼，像有冷風吹著腹部。

胃病三分治，七分养，治病用药，养病用食物。

針對氣血不足導致的胃寒，治療上需要益氣通絡，專家介紹了一組益氣通絡葯對和日常養胃的藥膳。

01

益氣通絡葯對：黃芪、九香蟲

黃芪——這是大家非常熟知的藥物，補氣

九香蟲——是脾胃通絡常用的一味中藥

中醫治療慢性病的時候經常談到的一種觀點是久病入絡，而慢性萎縮性胃炎也存著存在絡脈不通和絡脈空虛的情況，蟲類藥物剛好就有這種通絡的作用。

02

五穀養胃法

常說的五穀是：稻、黍、稷、麥、菽，但今天專家給我們介紹了中醫理論中的另一種五穀：天谷、地穀、懸穀、風谷、水谷，它們是根據糧食生長的部位劃分。

天穀：結在高高的枝頭，如稻、穀、高粱、小麥

懸谷：長在中間的豆類、瓜果，如芸豆、黃豆

地谷：結在土裡，如土豆、紅薯、花生美國maxman增大丸美國VVK膠囊英國KKPLUS 催情卡宴CAYENNE 美國GOODMAN陰莖增大丸印度神油德國益粒可西班牙金蒼蠅催情水惡魔丘比特 GHB FM2 DDK 綠騎士持久液日本夜狼持久液

風谷：需要借花傳粉，如玉米

水谷：長在水裡，如藕、菱角、茭白

而氣血不足導致的胃寒證，屬於陽氣不足，那麼飲食上就需要藉助天谷的説明，小米就是很好的養胃補氣血食材，一它屬於天谷，陽氣較足，二它色黃入胃。專家帶來了一碗暖胃的小米羊肉粥。

歡迎光臨 2000FUN論壇 (https://www.2000fun.com/)