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標題: 起床就疊被？用自來水沖洗肉？這8種「好習慣」，其實很傷身！ [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-12-3 05:22 PM 標題: 起床就疊被？用自來水沖洗肉？這8種「好習慣」，其實很傷身！

從生活小細節入手，讓我們的生活越來越衛生、健康，已成為了許多人的習慣。

不過，有些你們自認為是更好的行為，其實反而是健康的「攔路虎」。。

來對號入座下，你們都做錯了哪些？

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起床后立馬疊被子？錯！

經過一夜的睡眠后，被子上會吸附我們排出的二氧化碳、一氧化碳等氣體，汗液，以及掉落的皮屑。

如果起床后立馬疊被子，就會將這些代謝物「密封」在被子中，更易於蟎蟲的生

正確做法

起床后，把被子翻一面，開窗通風，讓汗液、水分等盡可能揮發。吃完早餐后，再來疊被子。當然，不疊...... 也可以。

Ps：被套、床單等盡量每月都換洗1~2次，被子經常放陽光下曬曬。

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衛生間開門通風更好？錯！

衛生間濕度大、容易滋生細菌，再加上沖馬桶時，部分排泄物顆粒，以及排泄物裡攜帶的各種細菌，會以「氣溶膠」的形式飄散在衛生間里。

如果將衛生間門直接打開，細菌會跟隨空氣流向居室的其他房間，影響室內的環境。春藥催情迷姦藥春藥商會春藥效果春藥成分春藥用法日本淑女剋星精華素女偉哥失憶水 FM2 日本性奮劑

正確做法

衛生間不用時最好關上門，開排氣扇通風，也可以把窗戶打

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