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標題: 陳皮別直接泡水喝，這樣做身體才真正受益！散結、止咳、健脾胃... 全身都舒服~ [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-12-7 10:10 AM 標題: 陳皮別直接泡水喝，這樣做身體才真正受益！散結、止咳、健脾胃... 全身都舒服~

俗話說“一兩陳皮一兩金，百年陳皮勝黃金”，陳皮具有理氣、醒脾、燥濕、化痰等功效，常用於緩解脘腹脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多等癥狀，是不少人家中常備的養生佳品。

不過，如果你還在用陳皮直接泡水喝，那就錯了！它的正確使用法應該是......

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橘子皮曬乾≠陳皮

剝開橘子，吃完了果肉，剩下的橘子皮就放到窗臺上，等到曬乾了就用來泡水喝...... 你家是不是也這樣做呢？這個看似「變廢為寶」、健康養生的習慣，實則卻有致病風險！春藥熱門春藥催情春藥男用壯陽壯陽藥強力持久女用春藥催情水催情液媚藥啪啪粉女用春藥葵花印度神油嘜可奈因迷姦水色界 LUST AREA 催情口服液強姦水乖乖水

一來，鮮橘皮比較燥熱，僅晾曬幾天就用來泡水喝，很容易引起上火; 再者，如果晾曬環境不夠乾淨衛生，過程中沾染了某些微生物，那食用后則可能引起腸胃炎甚至更嚴重的健康危機。

另外，橘子皮洗凈乾燥后，一般要陳放3年以上，才能稱之為陳皮，放置15年以上為佳品。此時其中的燥性被減弱，寬中理氣、健脾和胃的功效能得以更好地發揮。貯藏時間越長，陳皮的藥性通常越好，《神農本草經》中就提到“橘皮入葯以陳久者為良，故名陳皮，貴老”。

所以，要使用陈皮的，更建议大家直接到药房购买。如果实在不想浪费自家的橘子皮，那一定要注意清洗和存放过程中的卫生情况，一旦发现霉变、变质，万不能继续使用。

家庭自制陈皮法
① 橘子剥皮前先用淘米水或加面粉的水浸泡10分钟，用细盐轻轻搓洗橘皮表面，再用流水冲干净；

② 剥下来的橘皮沥干水分后放于阴凉通风且干燥的地方晾干，注意千万不要阳光直射；

③ 将阴干后的橘皮放入密封袋里，封好后再放入密封罐中保存，置于家中阴凉干燥处3年以上；催情粉迷情藥迷姦藥迷姦粉失身水春藥催情春藥女用春藥壯陽藥男用壯陽助勃增硬持久液陰莖增大增大丸增大軟膏失身水聽話水瀰漫之夜無色無味催情水日本性素性素催情水紅蜘蛛 RED SPIDER Flibanserin

④ 期间每隔几个月拿出来检查一下，夏天时最好取出晾一晾，以去除潮气，防霉防蛀。

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