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標題: 總是鼻塞怎麼辦？只要1個動作，讓你的鼻子「通」起來！ [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-12-9 04:59 PM 標題: 總是鼻塞怎麼辦？只要1個動作，讓你的鼻子「通」起來！

正值秋冬季節轉換時期，氣溫驟降，空氣變得乾燥，稍不注意，就可能出現感冒、鼻塞、流鼻涕等不適

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尤其是鼻塞，不僅使人呼吸不暢，還影響休息，別提多遭罪了。

這兩類人群要警惕！

這個季節很容易引起鼻塞反覆，尤其是以下人群更不能輕視：

風寒感冒初期的人：天氣轉冷，多數抵抗力弱的人成為了易感冒人群，經常感覺鼻子不通氣、呼吸困難，伴隨著流鼻涕、怕寒怕風、咳清痰等癥狀。

慢性鼻炎患者：由於寒冷乾燥的氣候，冬季鼻炎癥狀會加重，表現為白天鼻塞癥狀較輕，夜間會加重，並且常受躺姿影響，平躺著鼻子堵得更嚴重

因此，為了減少痛苦，小薇要來教大家一些「通氣」的妙招！

按摩這個神穴，輕鬆緩解鼻塞

這個神奇的穴位就是迎香穴，為多氣多血的經脈，經常按摩能促進鼻子周圍的血液迴圈，有助於清潔鼻腔，緩解鼻塞、鼻炎等癥狀。

位置：鼻翼外緣的中點，在鼻唇溝（法令紋）中取穴。

動作：

（1）將兩手食指外側相互摩擦，直到產生熱感。

（2）用食指指尖點壓按摩迎香穴，1次約1分鐘，按摩后喝杯熱開水。迷情丸催情丸迷情香水魅惑香水春藥原液助情噴劑女用春藥口交催情藥激情香水縮陰精油高潮片失身粉催情膠囊魔女催情水女用春藥粉男女激情液

頻率：每天早晚各做1~2組。

Ps：按壓時會給人一種酸脹的痛覺，這是正常反應哦~

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