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標題: 核桃和它一起泡，強身、補肝腎、抗衰、黑髮，非常適合冬季食用 [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-12-12 11:31 AM 標題: 核桃和它一起泡，強身、補肝腎、抗衰、黑髮，非常適合冬季食用

選一個乾淨的能密封的玻璃瓶，然後取250克生核桃仁與500克醋混合放入杯中，密封7天后就可以吃了。吃的時候也要注意，不要只吃核桃仁，最好找個生活中用的小勺，每次盛一勺，連醋一起食用。

核桃的營養價值非常高，具有健脾養胃、補氣養血、潤肺益腎的功效。醋能夠促進身體的血液迴圈，加快新陳代謝。用醋來泡核桃食用，能夠起到很好的美容養顏、健胃消食、強身健體的作用。晚上臨睡前食用適量的醋泡核桃，還能夠消除疲勞，有助於睡眠，起到一定的寧神益智作用。另外，由於核桃能“抗衰黑髮”，因此可以說是老少皆宜。醋泡核桃仁還是補益肝腎的佳品。藥神網壯陽藥韓國奇力片雙效犀利士英國威馬泰國馬力丸美國黑金犀利士 clalis

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中醫主要功能：補腎，強身、溫肺，潤腸。用於腰膝酸軟、健胃消食、虛寒喘嗽，大便秘結。

注意事項

1、有朋友說核桃仁表面這層褐色的薄衣有苦澀的味道，所以每次都會把它去掉才能吃，其實這樣的做法是錯誤的！核桃仁皮也有潤肺止咳、溫補腎陽的功效。

2、製作醋泡核桃用自然發酵的醋最好，勾兌的醋可不能用！教您幾個分辨的小竅門：自然發酵的醋原料只能有糧食類、豆類、麩皮、糖和鹽。您看看醋的成分表，如果出現“醋酸”二字，就是勾兌醋！另外，有防腐劑、色素等添加成分也不要再吃了，別不懂。日本淑女剋星精華素日本興奮劑必利吉藍P 德國必邦威而鋼印度必利勁一炮到天亮 Goodman增大丸 GHB FM2 安眠藥迷姦藥

3、核桃仁清洗乾淨以後，上面會還有些多餘的水分，盡量把水分吸乾，有水的話在浸泡的時候容易引起變質。

醋泡核桃非常適合冬季食用，用醋泡一泡核桃，能使核桃的營養充分釋放出來，從而更有利吸收。每周吃幾次醋泡核桃，堅持了一段時間后，臉色越來越好看，人也有勁兒了，頭髮也跟著有福，千萬別錯過！

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