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標題: 春季必喝的4道養生湯：養肝健脾、祛火潤肺，喝出滋潤與健康！ [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-12-17 05:33 PM 標題: 春季必喝的4道養生湯：養肝健脾、祛火潤肺，喝出滋潤與健康！

相信很多人都聽過「飯前一碗湯，免得開藥方」，誇的就是「湯」的養生價值。其實春季喝湯，好處非常多：

營養豐富、潤滑消化道、促進消化;

春季濕氣重、春咳等問題，也可以通過養生湯調理;日本藤素日本騰素必利勁威而鋼日本藤素真假日本藤素官網藤素藥局日本藤素價格持久液 JAPANTENGSU 萬力可春藥

通過不同的食材搭配，還能養肝、潤肺、健脾胃... 達到強身防病的作用。

那麼，春天該喝哪些「養生湯」呢？薇小廚推薦大家這4種，簡單易做，而且營養美味！

潤肺湯：潤燥、止春咳

初春氣溫起伏大、氣候乾燥，是呼吸道疾病的高發期[1]。其中，“咳嗽”最常見。

若能在咳嗽初期適當吃一些潤肺、化痰、止咳的食材，能説明身體康復得更快！

圖片
推薦：羅漢果柳丁湯

食材：柳丁1個、羅漢果1/3個

做法：用食鹽搓洗柳丁，切片備用。鍋中加入掰碎的羅漢果、清水。大火煮開后，轉小火煮10分鐘左右。再加入柳丁片，繼續煮5分鐘左右即可。必利吉印度必利勁持久液一炮到天亮印度神油美國Rhino犀牛7 美國黑金德國黑螞蟻生精片日本淑女剋星精華素西班牙金蒼蠅催情水陰莖增大膠囊日本藤素男性速效保健品日本騰素評價日本藤素哪裡買日本藤素心得

注意：本湯適合肺熱、肺燥咳嗽、百日咳; 風寒感冒、寒咳者不宜食用。

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