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標題: 頭髮枯黃、稀疏是精血不足？ 4種發質反映不同問題，這麼調理身體更好！ [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-12-19 05:22 PM 標題: 頭髮枯黃、稀疏是精血不足？ 4種發質反映不同問題，這麼調理身體更好！

中醫認為，頭髮的生長和榮枯，都是由身體中的氣血、精氣決定的。因此頭髮的發質，能在一定程度上反映身體的健康情況。奇力片韓國奇力片奇力片評價奇力片功效奇力片哪裡買奇力片成分奇力片dcard 奇力片吃法奇力片哪里買奇力片ptt 奇力片副作用奇力片正品奇力片購買奇力片價錢奇力片官網奇力片臺灣購買奇力片是什麼小禎代言奇力片

健康的頭髮，應該是柔順、強韌、有光澤的，如果有異常，可能就是身體狀態出問題的提示。

頭髮毛躁枯黃

主要是指頭髮沒有光澤，容易毛躁蓬亂，易分叉的情況。這反映了身體出現了氣血虧虛的情況，不能為頭皮髮根提供充足養分，使頭髮烏黑亮麗。

調養方式：日常多吃能夠養血的食物，比如紅棗、桂圓、桑葚、枸杞和動物肝臟等。必要時可以找中醫師用方劑調理。

頭髮細軟稀疏

頭髮不夠濃密，甚至可見頭皮，頭髮細軟易脫落。這主要是因為腎氣虧虛，精血不足，一般是先天體質因素，或者後天調養不當導致的。

調養方式：以補腎益氣為主，日常可以多吃黑豆、黑芝麻、核桃等食物，也可在醫生指導下用六味地黃丸等藥物調理。韓國奇力片官網韓國奇力評價韓國口服犀利士 kellett films評價韓國奇力片效果韓國奇力片成分韓國奇力片副作用

頭髮乾燥易斷

頭髮髮乾，揉搓容易斷裂，或者容易縱向裂開成絲狀，還伴隨頭屑增多。如果平時沒有過於頻繁的洗頭和吹乾，就很有可能是由於陰虛血燥導致。

調養方式：日常可以多吃一些滋陰、補血、潤燥的食物，如百合、花生、甲魚等; 還可以時常用手指，梳子按摩頭皮; 在醫生指導下，也可以用知柏地黃丸、二至丸等藥物調理。

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