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標題: 3種常見「天然止咳食材」，吃對了，止咳化痰，嗓子舒服整個秋冬！ [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-12-19 07:10 PM 標題: 3種常見「天然止咳食材」，吃對了，止咳化痰，嗓子舒服整個秋冬！

想要止咳潤肺，不妨試試這3種天然止咳食物，止咳清肺，健康養生，滋潤一整個秋冬。

#羅漢果

1

潤燥止咳的“神仙果”日本藤素日本騰素必利勁威而鋼日本藤素真假日本藤素官網藤素藥局日本藤素價格持久液 JAPANTENGSU 萬力可春藥

羅漢果，被人們譽為「神仙果」，是「藥食兩用」的食材之一，潤燥止咳方面的一把好手，還可以直接泡水喝，很方便。

從中醫的角度上：

羅漢果歸肺、大腸經，對肺熱或肺燥引起的痰多咳嗽、咽喉腫痛，有很好的止咳化痰的效果。

味甘，所以口感很好，而且這種甜味的甜度要比蔗糖低很多，糖尿病患者也可以放心食用~

食用注意

因羅漢果性偏涼，所以脾胃虛弱的人不要長期食用。

3歲以下的小孩，由於消化系統還沒有發育完全，最好在醫生的指導下食用。

2

小食譜：羅漢果柳丁湯

羅漢果性寒涼，適合中和偏溫的柳丁煮水喝，有助於緩解肺熱、肺燥咳嗽、百日咳等。

食材：羅漢果1/3個、柳丁1個必利吉印度必利勁持久液一炮到天亮印度神油美國Rhino犀牛7 美國黑金德國黑螞蟻生精片日本淑女剋星精華素西班牙金蒼蠅催情水陰莖增大膠囊日本藤素男性速效保健品日本騰素評價日本藤素哪裡買日本藤素心得

做法步驟：

柳丁用鹽搓洗乾淨后切片

羅漢果掰碎

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