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標題: 脖子後面長了「富貴包」？一個動作就能幫你改善！ [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 22-12-21 04:56 PM 標題: 脖子後面長了「富貴包」？一個動作就能幫你改善！

我們常說的富貴包，指的就是後背上，脖頸和胸腔交接處向外鼓出的增生組織。

（圖片由供稿醫生提供）

它和富貴沒什麼關係，倒是和一個不良習慣密切相關——奇力片韓國奇力片奇力片評價奇力片功效奇力片哪裡買奇力片成分奇力片dcard 奇力片吃法奇力片哪里買奇力片ptt 奇力片副作用奇力片正品奇力片購買奇力片價錢奇力片官網奇力片臺灣購買奇力片是什麼小禎代言奇力片

長

期

低

頭

經常長時間的低頭，會讓我們「頸椎前傾」：

低頭的時候，我們會不自覺的把脖子往前伸，時間久了，骨骼和肌肉就會固化，導致頸椎前傾。

而頸椎前傾，會讓頸椎關節承重增加，附著的肌肉不堪重負，就會痙攣、腫脹，還會刺激軟組織不斷增生，最終形成“富貴包”。

可以说，长时间低头玩手机、使用电脑，躺沙发、睡高枕头等行为，都会让富贵包不知不觉爬上你的脖子。

富贵包还可以分为不同的类型：

◆肉包：摸上去柔软、有弹性，内部一般是脂肪组织增生；

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◆筋包：摸上去就像比较硬的皮垫子，一般是肌肉组织的肿胀或增生导致；

◆骨包：摸上去就是皮包着骨头，比较坚硬，通常是骨质错位、变形、增生引起。

一般来说，“富贵包”越软，程度越轻，但只要出现富贵包，就说明你的健康已经出现问题了。

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