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標題: 小小一顆竟是「延齡果」！睡前來一小把，睡得更香，還補肝腎、潤燥！ [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 23-2-3 04:04 PM 標題: 小小一顆竟是「延齡果」！睡前來一小把，睡得更香，還補肝腎、潤燥！

相信很多人到了冬季幾乎都會出現這種情況：本以為一夜好夢，結果卻因突如其來的口乾口渴醒來，只好下床喝水緩解癥狀，有時一晚上被渴醒好幾次，導致睡意全無......

一般來說這時的半夜口渴多半和秋燥有關，但也有可能是因為腎陰虛導致身體的津液不足。此外陰虛會生內熱，內熱又傷陰，如此反覆，老想喝水。愛迷春藥網春藥網春藥媚藥性藥催情藥迷藥聽話水乖乖水春藥粉

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如何調理腎陰虛，擁有一個好睡眠呢？除了白天喝夠每日所需的水量，睡前不妨嚼服30克“延齡果”——枸杞。《神農本草經》記載，“枸杞味苦，寒，主五內邪氣，熱中，消渴，周痹久服堅筋骨，輕身，不老。 ”

張錫純在書中也記載過自己年過50后，秋冬經常出現夜間口渴之症，於是睡覺前就嚼服一把枸杞，補肝腎潤燥，癥狀大有改善，還延年益壽。瀰漫之夜蒙汗藥 ddk失憶藥催眠水忘情水昏迷粉迷情咖啡催眠春藥催情液催情劑迷情藥失憶藥春藥催情水約會強暴丸迷幻催情水愛神丘比特迷姦藥 KKK3丸愛情粉迷幻噴劑催情糖口香糖春藥迷昏煙

枸杞除了嚼服和泡水，還能入膳，豆苗子用枸杞搭配養胃、增津液的白菜，帶來秋冬暖身的爛糊蛋酥白菜鍋，將普通的燉白菜做出更香濃的滋味，需要兩個“神器”來調味

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