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標題: 鼻塞、咳嗽不止？身體自帶「通鼻穴」「止咳穴」，一揉一按，特管用！ [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 23-2-22 04:33 PM 標題: 鼻塞、咳嗽不止？身體自帶「通鼻穴」「止咳穴」，一揉一按，特管用！

立春過後，天氣忽冷忽熱，再加上早晚及室內外溫差較大，感冒的人也愈發多了。

一感冒，很多人都會出現鼻塞、咳嗽等不適，這雖然不至於要命，但也煩人得很！

那麼，不慎中招的話，我們除了吃藥，還可以怎麼緩解呢？

身體自帶的這幾個「通鼻穴」“止咳穴”，大家不妨順手按一按、揉一揉，可以在一定程度上緩解不適。

圖片
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身體自帶3個「通鼻穴」，
常按鼻通暢！按揉迎香穴

迎香穴是人體的感風之處，也是治風之穴。

經常按摩迎香穴，能祛風通竅，並促進鼻子周圍的血液迴圈，使氣血通暢，外邪不容易侵入體內，從而緩解鼻幹、鼻塞、流涕等不適。

取穴：鼻翼外緣中點旁，鼻唇溝（法令紋）中。

圖源：家庭醫生原創

具體操作：兩食指指腹互搓，至指腹微微發熱，再按揉迎香穴，順逆時針各按20次。

推揉印堂穴

經常按揉印堂穴，不僅可有效改善鼻部乾燥、保持鼻腔濕潤，還可以預防鼻炎、感冒等疾病。

取穴：兩眉頭連線中點。春藥催情迷姦藥春藥商會春藥效果春藥成分春藥用法日本淑女剋星精華素女偉哥失憶水 FM2 日本性奮劑

圖源：家庭醫生原創

具體操作：用食指指腹、中指輔助，從印堂穴（兩眉之間的中點）推到髮際線，動作宜慢不宜快，稍微用點力，以感覺微麻、發脹為宜。上下往返20~30次，每日3組。

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