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標題: 夏季清暑消熱必備六款涼湯 [打印本頁]

作者: asdaga 時間: 23-2-25 07:27 PM 標題: 夏季清暑消熱必備六款涼湯

夏季最擔心什麼？大家第一想到的就是中暑吧，但是這炎熱的天氣一不小心就很容易中暑的，隨之頭暈眼花、口渴胸悶等等症狀伴隨而來。那麼如何預防中暑呢？夏季飲食清涼能夠幫助消滅心火涼透心底，但是很多清涼飲品可不能過多食用，那麼什麼飲品最能防暑又不必擔心對身體有害呢？試試看下面六種防暑涼湯涼茶，讓清涼發自內心。偉哥藥吧威而剛犀利士必利勁必利吉樂威壯西地那非他達拉非伐地那非阿瓦那非達泊西汀

夏季最擔心什麼？大家第一想到的就是中暑吧，但是這炎熱的天氣一不小心就很容易中暑的，隨之頭暈眼花、口渴胸悶等等症狀伴隨而來。那麼如何預防中暑呢？夏季飲食清涼能夠幫助消滅心火涼透心底，但是很多清涼飲品可不能過多食用，那麼什麼飲品最能防暑又不必擔心對身體有害呢？試試看下面六種防暑涼湯涼茶，讓清涼發自內心。
1、酸梅湯
烏梅50克，桂花5克，水1000～1500毫升。將烏梅浸泡半小時，煎煮15分鐘後放入桂花，再煮沸1～3分鐘後過濾取汁，加入白糖適量和食鹽少許，待冷後代茶飲。本品有清暑開胃、生津止渴的作用。
2、雙花茶威而剛美國黑金日本藤素保羅v8 P-Force Fort Silditop Femalegra Vimax增大丸
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金銀花（又名雙花）10克，綠茶3～5克，開水浸泡，代茶飲。有清熱解毒、消暑止渴的作用，可防治痢疾、痱毒等。

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