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標題: 得了甲亢，飲食、生活上有什麼禁忌？ [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 23-3-3 04:28 PM 標題: 得了甲亢，飲食、生活上有什麼禁忌？

得了甲亢后，一方面要通過藥物治療減少甲狀腺激素的生產; 另一方面，飲食、生活方面也要多加注意，以免加重病情。

首先，飲食要控碘，即避免食用含碘量較高的食物（主要是一些海產品，如海帶、紫菜、淡菜、海參等）、加碘食鹽（可選購不加碘的食鹽）、某些中藥（如夏枯草、貓爪草）。奇力片韓國奇力片奇力片評價奇力片功效奇力片哪裡買奇力片成分奇力片dcard 奇力片吃法奇力片哪里買奇力片ptt 奇力片副作用奇力片正品奇力片購買奇力片價錢奇力片官網奇力片臺灣購買奇力片是什麼小禎代言奇力片

甲狀腺激素會促進蛋白質、脂肪、糖和維生素等物質的代謝，患者處於高代謝狀態，應多吃高能量、高蛋白、含豐富維生素和礦物質的飲食。

保證主食，並注意多樣化，粗細搭配;

增加肉類、蛋類和奶類等高蛋白食物的攝入;

多吃新鮮蔬菜、水果、果仁，補充多種維生素;

適當補充鈣、磷等礦物質，預防骨質疏鬆，尤其是癥狀長期得不到控制的患者及老年患者。

另外，患者應少食多餐，不暴飲暴食; 多喝水，每天2500毫升左右; 忌辛辣油膩食物、煙和酒，以及咖啡、濃茶等興奮性飲料; 當腹瀉時，控制高纖維食物。

生活中，患者要適當休息，避免激動，注意合理的運動。

甲亢患者經過治療緩解后，可以進行適量的運動，但不宜太過激烈，可以選擇太極拳、散步、瑜伽等運動方式。

注意，運動前要進行充分的準備活動，時間不宜過長，中間要有一定的休息時間，以避免過度疲勞。當感到心慌明顯時，應馬上停止活動，千萬別逞強。韓國奇力片官網韓國奇力評價韓國口服犀利士 kellett films評價韓國奇力片效果韓國奇力片成分韓國奇力片副作用

而如果是在甲亢急性發作期，特別是伴有甲亢肌病、白細胞數下降時，那就不適合鍛煉了，這時鍛煉只會加重癥狀，甚至誘發感染。

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