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標題: 3、4月必喝這2杯花茶！ [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 23-3-28 01:51 PM 標題: 3、4月必喝這2杯花茶！

民間有「春宜飲花」之說，而從養生的角度來說，春季也是更適宜飲花茶。

花茶，有芳香辛散之氣，集茶味之美、鮮花之香於一體。春日里飲用花茶，不僅有助於散發體內的寒氣，還能促進陽氣升發，令人神清氣爽。

在這給大家推薦2杯花茶，男女皆宜——
金銀花茶：通便清熱

金銀花，又名忍冬花，始載於《名醫別錄》，是清熱解毒的良藥，被列為上品。

中醫認為，金銀花性寒味甘，有清熱解毒、涼散風熱功效，可用於醫治感冒、咳嗽、咽喉腫痛、目赤腫痛、肺痈、乳痈、濕瘡等。愛迷春藥網春藥網春藥媚藥性藥催情藥迷藥聽話水乖乖水春藥粉
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現代研究還證明，金銀花對鏈球菌、葡萄球菌、肺炎雙球菌、百日咳桿菌、腦膜炎球菌等，有一定的抑菌力。

此外，含有金銀花的方劑、成藥、藥膳相當常見，在中醫方劑中也常有用到，因此又享有“藥鋪小神仙”的美稱。

金銀花可熬煮，也可外敷，做食療時多為泡茶、熬水喝。

養生推薦：金銀花蜂蜜汁

食材：金銀花15克，蜂蜜30克左右。

做法：將金銀花洗净放入鍋中，加適量水，大火燒開后調小火煎40分鐘; 去渣放涼后，加入蜂蜜攪拌均勻飲用。

營養點評：蜂蜜有和胃潤腸的作用，和金銀花搭配，能一定程度上緩解因熱結所致的便秘。

需要注意的是，金銀花茶性寒，適合體質平和或體質內熱者服用。瀰漫之夜蒙汗藥 ddk失憶藥催眠水忘情水昏迷粉迷情咖啡催眠春藥催情液催情劑迷情藥失憶藥春藥催情水約會強暴丸迷幻催情水愛神丘比特迷姦藥 KKK3丸愛情粉迷幻噴劑催情糖口香糖春藥迷昏煙

脾胃虛寒者（如經常腹痛、腹瀉、腹部發涼、手腳發涼的人），則不宜用金銀花泡水喝，女性月經期間也不能飲用。

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