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標題: 心怕盐、胃怕多、肠怕....10位医生告诉你！你的器官最怕什么 [打印本頁]

作者: adfasfasdfsd 時間: 23-4-1 12:55 PM 標題: 心怕盐、胃怕多、肠怕....10位医生告诉你！你的器官最怕什么

心臟、胃、肝臟和胰腺等器官是我們人體最重要的器官

對我們都有不可或缺的作用，任何一個器官出現了問題，都很有可能會影響我們機體的正常機能，那麼，接下來讓西南醫科大學附屬醫院的醫生們告訴大家，我們的器官最怕什麼？奇力片韓國奇力片奇力片評價奇力片功效奇力片哪裡買奇力片成分奇力片dcard 奇力片吃法奇力片哪里買奇力片ptt 奇力片副作用奇力片正品奇力片購買奇力片價錢奇力片官網奇力片臺灣購買奇力片是什麼小禎代言奇力片

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消化內科醫生：

“胃，怕多！”

吃的過飽、暴飲暴食，會加重胃負擔，損害胃部健康。胃部長期處於飽和狀態不利於胃黏膜修復，導致胃酸對胃粘膜的侵襲作用與粘膜屏障的防禦功能失衡，引起各種胃病。

醫生提醒：

三餐規律，在飯後，可以順時針按揉腹部，起到促進消化，減少積食的效果。

心內科醫生：

心，怕鹽！”

鹽是高血壓發生、發展的重要因素，中國人平均鹽攝入量高，存在 60% 以上的鹽敏感人群，高鹽攝入可使血壓偏高從而引起心、腦、腎等器官的損害。

醫生提醒：

♥ 限鹽補鉀，每人每日食鹽量以不超過6克為宜，每日多吃新鮮蔬菜水果補充鉀鹽，提高膳食鉀鈉攝入比。增加運動，保持心態平衡。

3
呼吸內科醫生：

“肺，怕煙！”

長期吸煙、二手煙會傷害肺，導致肺泡內痰飲積滯，阻塞氣道，清氣不能吸入，濁氣不能排出，上下氣不流通，血液不能正常迴圈。

醫生提醒：

♥ 長期吸煙、二手煙會傷害肺，導致肺泡內痰飲積滯，阻塞氣道，清氣不能吸入，濁氣不能排出，上下氣不流通，血液不能正常迴圈。

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腎病內科醫：

“腎，怕渴！”

喝水不足，尿量自然會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。

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