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標題: “啪啪啪”的玄機，原來在這塊肌肉上！ [打印本頁]

作者: adfasfasdfsd 時間: 23-4-7 10:15 AM 標題: “啪啪啪”的玄機，原來在這塊肌肉上！

所以，性和諧是和諧社會建設的基點。和諧的性生活會使家庭和諧，社會和諧。

研究顯示，女性到達巔峰狀態時的感覺各種各樣，大致可分為兩種：

“短暫的死亡”：據描述，在達到性高潮時，女性有全身收縮到極致的感覺，此時感覺不到其他的任何事物，沉浸在自己的世界裡。它是通過肌肉的不隨意痙攣釋放出性慾望的能量，從而獲得波浪式的快感。
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感到懸浮飄起：這種狀態和前面相反，是一種極致的放鬆。 “我的身體感到懸浮飄起，充滿力量，一股奔騰噴湧的烈焰，強烈吞噬一切，美妙至極幾乎是人無力承受的極度狂喜。”

男性的快感和女性的有著較大的差別，可以把男性比作爬到山頂那一刻的喜悅，而女性則是漫天遲遲不散的煙花。
在山頂放煙花，那還不得起飛喽

一份關於《全球性福指數調查》的數據顯示，70%的中國人對性生活並不滿意，無論性生活的頻次，還是在性快感，方式的變化。

在離婚的案例中，有大約2/3都與性生活不和諧有關。

而骨盆裡，就有這麼一群肌肉，關乎著性生活的和諧，它們叫做盆底肌。

盆底肌的秘密

01、認識盆底肌

盆底肌是指封閉骨盆底的肌肉群。這一肌肉群猶如一張「吊網」，尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等臟器被這張「網」緊緊吊住，從而維持正常位置以便行使其功能

其中盆底肌70~80%為慢肌纖維，20~30%為快肌纖維。
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盆底深層

盆底內部分佈著最深層的縱向運動的盆底肌，即直接承載臟器的（盆底）肌肉——扇形肌。

盆底中間層

坐骨結節的內側，有一層非骨性結構，這就是盆底的中間層——橫向運動的一層，它將兩個坐骨聯合在一起，這一層有著豐富的韌帶組織。

盆底最外層

在最外層，即最貼近表皮處，還有一層縱向運動的肌肉——括約肌。

一旦這張「網」彈性變差，「吊力」不足，便會導致「網」內的器官無法維持在正常位置，從而出現相應功能障礙，如大小便失禁、盆底臟器脫垂等。

02、盆底肌鬆弛的影響日本藤素犀利士樂威莊威爾鋼必利吉必利勁紅金偉哥瀰漫之夜藍色妖姬
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盆底肌障礙影響的不只是性生活，還有日常的生活。咳嗽、打噴嚏、大笑時有尿液不自主漏出，是壓力性尿失禁的表現。經常漏尿使內褲有一種洗不去的難聞氣味。

還可以表現為盆底臟器脫垂（子宮脫垂、陰道前/後壁膨出）、大便失禁，外陰有腫物脫出。

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