2000FUN論壇

標題: 健脾的美味食譜之紅豆椰香芋絲糕 [打印本頁]

作者: asdaga 時間: 23-4-7 04:29 PM 標題: 健脾的美味食譜之紅豆椰香芋絲糕

　進入夏季，天氣炎熱乾燥，很多時候吃飯都沒有胃口，沒有什麼食慾，該怎麼辦呢?夏季在去火同時不妨吃些健脾開胃的食物。下面就給大家推薦1款夏季美食，不僅在於飽享口腹之欲，還能幫助我們開胃健脾、促進消化，一起來看看吧。
犀利士威爾鋼日本藤素永春糖日本藤素美國黑金日本藤素代購雙效威爾鋼

樂威莊必利勁威爾鋼 VIAGRA 雙效樂威莊陽痿早洩壯陽藥威爾鋼代購雙效犀利士

健脾的美味食譜之紅豆椰香芋絲糕

　　紅豆椰香芋絲糕

　　材料：芋頭4個、赤小豆50克、粘米粉150克、椰漿200毫升、蜂蜜50克、橄欖油少許、水適量

　　做法：

　　1、紅豆去雜質用清水沖洗乾淨，之後用溫熱的水泡發至漲大，上蒸鍋蒸熟後備用

　　2、芋艿去皮，切絲;粘米粉中加入椰漿用勺子攪拌至沒有米粉顆粒可流動的糊狀，之後加入蜂蜜，攪拌均勻

　　3、乾淨的玻璃容器，底部四壁刷一層橄欖油，在底部平舖一層泡發好的紅豆，然後將芋絲平鋪在紅豆上
春藥增大丸威爾鋼VIAGRA 瑪卡粉包增大軟膏持久液樂威莊 LEVIRA 金蒼蠅淫蕩水

日本藤素購買美國黑金購買樂威莊效果樂威莊代購 LOVE JUICE 美國GHB

　　4、倒入調勻的米粉漿，大概到容器的8分滿，最後在表層再撒一層紅豆

　　5、在容器玻璃容器上蓋一個盤子或覆一層保鮮膜，蒸鍋內放入足量的水，將容器至於蒸鍋中，大火燒開後轉中小火蒸製40分鐘;最後，將蒸好的芋絲糕，徹底放涼，入冰箱冷藏2小時左右，倒扣在盤中，即可切塊食用

　　功效：通便排毒，健胃消食，增強抵抗力

歡迎光臨 2000FUN論壇 (https://www.2000fun.com/)