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標題: 胃难受时，用这5种食物泡水喝，帮你修复胃黏膜，让胃舒服一点 [打印本頁]

作者: adfasfasdfsd 時間: 23-4-15 01:44 PM 標題: 胃难受时，用这5种食物泡水喝，帮你修复胃黏膜，让胃舒服一点

胃是人體的消化器官，可以促進食物的消化吸收，但是胃也是特別容易受到食物傷害的器官，不良的飲食習慣、對胃不利的食物，都可能會給胃部造成一些傷害，如果一旦出現胃病，需要經過長期的調養。胃難受時，用這5種食物泡水喝，幫你修復胃黏膜，讓胃舒服一點。韓國奇力片官網韓國奇力評價韓國口服犀利士 kellett films評價韓國奇力片效果韓國奇力片成分韓國奇力片副作用

1、桂花

在冬天的時候，胃部更容易受到一些食物的傷害，從而出現胃脹、胃痛的現象，這時可以泡點桂花茶來暖胃，因為桂花性溫、味辛，用它泡水喝，有助於驅散寒氣、化痰散瘀，尤其是對於食慾不振、經閉腹痛的人，會有很好的緩解作用。

2、丁香

丁香是一種“養胃茶”，因為丁香中含有特有的丁香酚、丁香油、鞣質等，這些物質有緩解腸胃疾病的作用，經常腹脹的人，可用丁香來泡水喝，可以增加胃液的分泌，提高消化能力，尤其是平時喜歡飲食油膩的人，可用丁香來泡水喝，可以去除油膩，消除腹脹

3、甘草

甘草是一種中藥，有清熱解毒、緩解疼痛的作用，特別是喜食辛辣，經常出現胃熱、胃痛的人，可以用甘草泡水來緩解，有助於降低胃火、促進胃黏膜修復，有一定的消火殺菌的作用，是非常不錯的養胃中藥。

4、茯苓

茯苓也是一味中药，对于经常因消化不良而引起胃胀、胃痛的人，可用茯苓来泡水喝，有助于食物的消化吸收，增强胃动力，促进胃液分泌，从而更好的促进食物的消化吸收，而且还可以把胃部的垃圾毒素排出体外，减轻胃部负担、降低胃火。

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5、大麦

大麦中含有大量的槲皮素，这种物质有一定的消食作用，食量过大、吃得过多的人，如果出现了胃痛胃胀时，可用大麦泡水，有助于增强肠胃的消化能力、增加肠胃蠕动，修复胃黏膜，加速胃部毒素排出，养胃更护胃。

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