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標題: 每日一穴 | 頸椎病的「剋星」，肩井穴！ [打印本頁]

作者: adfasfasdfsd 時間: 23-4-20 11:00 AM 標題: 每日一穴 | 頸椎病的「剋星」，肩井穴！

頸椎病十分常見，但您知道嗎，在肩上有一個相關的穴位，既是頸肩疼痛的反應點，又是治療的要穴。它就是肩井穴。助勃壯陽壯陽藥催情春藥春藥持久液陰莖增大增大丸助勃延時治療陽痿早洩

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一、定位
在肩胛區，第7頸椎棘突下（即大椎穴）與肩峰最外側點連線的中點，向下直對乳頭。把手自然搭在對側肩上，拇指緊貼頸部，中指尖下即為肩井穴所在。

二、功效主治

肩井穴最善通經活絡，是膽經氣血調暢的樞紐，對於膽經的疏泄功能有一定的影響。主治項強、肩背痛、手臂不舉、中風偏癱、滯產、產後血暈、乳痈、瘰疬等氣滯血瘀、氣行不暢的癥狀。

低頭黨、久坐族的肩頸及背部長期不動是人體健康的隱形殺手，脖子緊張、僵硬，肩、頸、臂3個部位疼痛十分常見。這個時候按壓肩井穴，可以很好地緩解全身緊張、僵硬的狀態，有助於恢復到自然放鬆的狀態犀利士樂威莊 Leviatra 樂威莊Leviatra 必利勁德國必邦德國黑螞蟻美國黑金日本萬艾可卡宴催情液卡宴催情粉 RUSH吸入催情一滴銷魂女用偉姐宮廷玉液潮吹凝繆日本淫汁日本淑女剋星精華素日本葵花催情液

三、巧按肩井穴

按摩肩井穴有多種手法，比較常用又好掌握的是“拿法”：被按摩者取坐姿，按摩者立於被按摩者身後，雙手虎口張開，四指併攏，自然搭在被按摩者肩井穴部位，四指與拇指相對用力、有節律地拿捏，注意四指不要內扣。

肩井穴后再配合按揉法。按揉肩井穴時，先以左手食指壓於中指上，按揉右側肩井穴5分鐘，再以右手按揉左側肩井穴5分鐘，力量要均勻，以穴位局部出現酸脹感為佳。每日早晚各1次。

艾灸肩井穴還對吞咽困難所致的嘔吐、呃逆等癥狀具有明顯的療效。拔罐則常用閃火法將火罐吸附在肩井穴上，留罐10分鐘左右。

四、注意事項

建議有長期肩頸疼痛的病人可以儘早到專科找專業醫師進行推拿，及早治療可減少肩頸慢性勞損的進展。

非專業醫師不可擅自使用針刺治療，因肩井穴下有肺尖，防止出現氣胸。助勃壯陽壯陽藥催情春藥春藥持久液陰莖增大增大丸助勃延時治療陽痿早洩

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頸椎病兩句話就能治療好，你也試試看，一學就會！

頸椎病實在讓人煩惱，頭暈、視力模糊、脖子酸痛、耳鳴...... 有位長期從事電腦有頸椎病的博士發明瞭一句話體操，這麼牛氣的一句話，還真治好了他的頸椎病，趕緊背誦這牛人一句話。治好頸椎病就這麼簡單。

治好頸椎病牛人第一句話：

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