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標題:
世上最好的養生,就三個字
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作者:
tfuyfgf
時間:
23-4-20 11:38 AM
標題:
世上最好的養生,就三個字
俗話說得好:「無病,一身輕。 ”
到了中年,人生過半,被世事纏繞,為瑣事擔憂,身體與精力大不如前。
越發覺得,人活著身體健康,心情愉悅,就是最大的幸福。
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《瓊琚佩語》中講:“萬般補養皆虛偽,惟有操心是要規。 ”
養生之道,貴在養心。
而世上最好的養生,其實不過三個字:忙、忘、笑。
忙
古語雲:「人閑是非多,百忙解千愁。 ”
人若無所事事,茫然度日,便會雜念叢生,庸人自擾。
而忙碌是人生最好的保養劑,有事可做,才不會給煩惱留下縫隙,在忙碌中豐富自己,提升自己,人生才更有意義。
86歲的楊绛先生,不幸痛失丈夫和愛女,一度傷心欲絕,難以走出內心的悲痛。
身邊的人都勸她放下手中的工作,過的清閒一些,好讓自己的內心得到緩解。
可楊绛先生卻不認為清閒能讓一切變好。
於是,為了轉移心中的悲痛,她把生活安排得十分充實。
每日堅持鍛煉,讀書看報,還整理了錢鐘書留下的手稿和筆記,翻譯完了柏拉圖的《裴多篇》。
後來,為了完成女兒的遺願,寫出了著名的作品《我們仨》。
時隔不久,又推出了一本散文集《走在人生邊上》。
就這樣,楊绛先生用忙碌且豐富的生活,治癒了自己的傷痛,獲得了內心的解脫。
《勸民》詩雲:「不見閒人精力長,但見勞人筋骨實。 ”
人生是一場修行,總要面對風風雨雨,清閒之人如同溫室里的花朵,一旦經歷風吹雨打,便一折不振。
而忙碌之人如同堅毅的小草,任憑狂風驟雨,依然頑強生存。日本淑女剋星精華素 日本興奮劑必利吉 藍P 德國必邦 威而鋼 印度必利勁 一炮到天亮 Goodman增大丸 GHB FM2 安眠藥 迷姦藥
無論逆境還是順境,忙,都是治癒一切心病的良藥。
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