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標題: 穀雨後必吃這「4寶」，消食通便又防癌！ [打印本頁]

作者: tfuyfgf 時間: 23-4-20 02:45 PM 標題: 穀雨後必吃這「4寶」，消食通便又防癌！

=今天是春季的最後一個節氣——穀雨。

穀雨時節，暖熱交替，降水增多，人體容易被濕裹挾，繼而出現胃口不佳、身體困重、頭重如裹、關節肌肉酸重、大便黏膩不爽等情況。愛迷春藥網春藥網春藥媚藥性藥催情藥迷藥聽話水乖乖水春藥粉

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此時大家若不養好身體，會為一整年的健康埋下隱患。

不慌不慌！養生君這就為大家獻上此時的養生良策！

就拿大家最感興趣的養生膳食來說，以下4個「當季寶」值得一試

穀雨茶：清熱消食防癌

我國素有用節氣劃分食物品相的傳統，比如明前茶、穀雨茶，都是茶種上品。

明前茶大家比較熟悉，今天養生君來聊聊穀雨茶~

圖源：壹圖網

穀雨時，天氣溫和，雨量充沛，是採制春茶的佳期。

《茶疏》中就提到採茶的時節，「清明太早，立夏太遲，穀雨前後，其時適中。 ”

從中醫角度來說，茶有攻補兼備的性能。

攻，即清熱、解毒、消食、利水、通便、祛痰、祛風解表; 補，即生津止渴、益氣力。瀰漫之夜蒙汗藥 ddk失憶藥催眠水忘情水昏迷粉迷情咖啡催眠春藥催情液催情劑迷情藥失憶藥春藥催情水約會強暴丸迷幻催情水愛神丘比特迷姦藥 KKK3丸愛情粉迷幻噴劑催情糖口香糖春藥迷昏煙

圖源：壹圖網

從現代醫學的角度來說，茶有防癌、增強免疫功能、防治心腦血管病、降脂降壓降血糖、減肥、抑菌、抗齲齒、促進大腦功能、美容、抗輻射、緩解重金屬毒性等功能。

特別值得一提的是，研究發現，喝茶對前列腺癌、胃癌、肝癌、肺癌等，都有預防效果。

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