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標題: 紅棗與此物一起煮，皺紋消失了，子宮乾淨了，頭髮變得烏黑髮亮！ [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 23-5-13 11:52 AM 標題: 紅棗與此物一起煮，皺紋消失了，子宮乾淨了，頭髮變得烏黑髮亮！

臉，皮膚，大概就是女人最在乎的東西了。年輕貌美，是青春的我們。一旦上了年紀，皮膚就得好好保養了。保養有保養的秘訣，護膚品是一方面，還有就是吃的食物了。今天小編給大家帶來了一道美食，美容護膚加養身，來看看吧！紅棗與此物一起煮，皺紋消失了，子宮乾淨了，頭髮變得烏黑髮亮！ “它”就是牛奶，牛奶中豐富的營養，搭配紅棗一起煮，再加上銀耳，這個粥會非常的有營養，口感也會很棒，這些都是養生的好食物，你們大家喜歡喝這個紅棗牛奶羹嗎？

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By 爆米花發芽

配料：

百合 20克、銀耳 10克、玉米粒 10克、歐

烹飪步驟：

1.全部食材準備妥當，在清水浸泡20分鐘。之後撈出清洗乾淨備用。

2.紅棗去核跟其他洗净的食材一起放進破壁機，加入100ml清水。

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3.豆漿模式，自動破壁加熱。

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