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標題: 推薦：酸棗仁湯 [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 23-5-17 09:50 AM 標題: 推薦：酸棗仁湯

“肝藏血，血舍魂”，肝是藏血的，而魂以血為舍，因此可以認為魂歸於肝，如果肝血不足，人就會出現魂不守舍、多夢紛紜。

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夢遊屬於肝血不足的典型癥狀，針對這種肝血不足引起的睡時多夢，推薦喝碗「酸棗仁湯」！

推薦：酸棗仁湯

酸棗仁湯常用於治療失眠多夢，是安神第一方，由醫聖張仲景記載，距今至少有1800年的歷史。

材料：酸棗仁30克、甘草5克、知母10克、茯苓10克、川芎10克。

其中：

酸棗仁是酸棗仁湯的主藥，但是分生、熟兩用！

炒熟的酸棗仁可以收斂津液，用於治療虛煩不得眠;

生的酸棗仁可以導虛熱，用於治療膽熱所致的嗜睡、倦怠、多臥。

如果您是想治療失眠多夢，記得要買熟酸棗仁！

醒的早

心腎不交

中醫認為醒得早這類失眠和腎有關，腎的陰液不足導致心腎不交讓人醒得早。

心屬火，腎主水，心屬陽，腎屬陰，腎水要不斷地向上滋養、接濟心火，使心火不要太旺，心火要不斷地下潛照顧腎水，使腎水不太寒，兩者之間互相交流，心腎相交就能夠睡得很好。如果心腎不交，腎水就不夠上濟心火，人就會醒得早！

推薦：天王補心丹

天王補心丹來自元朝危亦林編纂的《世醫得效方》。

材料：玄參、丹參、人參、麥冬、五味子、茯苓、當歸、遠志、酸棗仁、桔梗、天冬、柏子仁、生地黃。

其中：

▼ 地黃為補腎之王，有降心火之效;

▼人参、麥冬、五味子，也是生脈散的配方，有養心安神的功效，滋心陰、去心火。

▼人參除了補氣，也有養陰的功效。

▼桔梗可以讓心腎相交。日本藤素日本騰素日本藤素正品春藥壯陽藥必利勁威爾剛紅金偉哥持久液日本藤素藥妝店日本藤素效果日本藤素官網進口日本藤素

方法：天王補心丹可補腎陰、降心火，一共13味中藥，劑量因人而異有微妙的不同，建議根據醫生醫囑服用，或選用中成藥天王補心丹！

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