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標題: 最高級的養生 [打印本頁]

作者: sdagdsa 時間: 23-5-24 05:23 PM 標題: 最高級的養生

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國學大師齊善鴻說：「所有的病人，疾病的第一發動力量，都來自心中的負能量。 ”

身體狀況，就是心靈狀態的反映。

一個人如果長久地處在壓抑、焦慮等負面情緒中，必然身虛體弱，精神疲憊。

而心態平和者，往往容光煥發，充滿活力。

可見，養生貴在養心。

遇事不較勁，不抱怨，不內耗，就是對自己最好的滋養。

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不較勁

看過一則故事：

一位頗為古板的老翁，看到不順眼的人和事，都要評價兩句。

有一天，他出門閒逛，碰到了幾個唱戲的在街上討生活。

老翁看不慣別人在大庭廣眾下賣唱，就上前嘲諷了幾句。

對方也不甘示弱，吹拉

周國平在《人生不較勁》中寫道藥神網壯陽藥韓國奇力片雙效犀利士英國威馬泰國馬力丸美國黑金犀利士 clalis
汗馬糖 hamer 日本藤素日本神油彈唱統統上陣，輪番把他罵了一頓，看客們也哄然大笑。

老翁氣得面紅耳赤，鬍鬚直顫，灰溜溜地回家了。

到家之後，他思來想去，怎麼也咽不下這口氣。

跟人吵架的情景在腦海裡過了一遍又一遍，弄得他吃不下飯，睡不好覺，氣色也黯淡了許多。

沒過多久，老翁就生病去世了。

生活中，我們常常遇到不愉快的人和事。

事事較勁，想要爭個輸贏，只會害了自己。

把心放寬一點，不為小事計較，才能活得安心舒坦。

五代十國時期的宰相馮道，以胸懷寬廣被世人稱讚。

一次，馮道出使同州，對副使胡饒稍有慢待。之後胡饒便常常藉著酒勁，在門外辱駡馮道。

馮道不僅不生氣，還把他請入府中，好吃好喝招待。

別人問：「為什麼不生氣？ ”

他只說：“胡饒為人不善，以後自有報應，我有什麼可怒的。 ”

馮道不僅不與同僚計較，對普通百姓也禮讓三分。

曾有人牽著一頭驢在市場上叫賣，驢臉上掛著馮道的名字。

事情傳到府中，下人都面露怒色，想衝出去教訓那人一頓。

可馮道卻制止了他們，他說：“天下同名同姓的人很多，這可能是有人在為驢找尋失主，有什麼奇怪的？ ”

正是因為心胸開闊，馮道才能官運亨通，歷仕四朝十一君而不倒，並以73歲的高齡壽終正寢。

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人無法支配自己的命運，但可以支配對待命運的態度，平靜地承受落在自己頭上不可避免的遭遇。
越長大越明白，世界上絕大多數事情，都不能如人所願。

我們不能左右命運的發展，卻可以選擇如何應對。

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