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標題: 夏天就要到了，防蚊止癢就用它，不花一分錢，老少都能用！ [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 23-5-25 01:16 PM 標題: 夏天就要到了，防蚊止癢就用它，不花一分錢，老少都能用！

這個「滅火開關」就是內庭穴，它位於在足的次趾與中趾之間，腳趾縫盡處的陷凹中。

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你是否經常感到雙手雙腳都是冰涼的？

你是否覺得自己渾身氣血不暢？你是否厭惡嘈雜的人聲以及嘈雜的環境？

如果這樣的話，那就趕快按摩內庭穴吧，會收到立竿見影的作用。
“內庭次趾外，本屬足陽明，能治四肢厥，喜靜惡聞聲，癮疹咽喉疼，數欠及牙疼，瘧疾不能食，針著便惺惺。” 這首歌謠，說的就是內庭穴的作
【內庭穴位的作用功效】

一般來說，如果兼有口臭、消谷善饑、便秘，就是有胃火。內庭穴是足陽明胃經的荥穴，有清胃瀉火、理氣止痛的功效，可以說是熱證，上火的剋星，凡是胃火引起的牙痛，咽喉痛，鼻出血，口臭，胃酸，便秘都可以按揉內庭穴，它的祛熱、祛胃火效果非常好。

1. 調理腸胃，治療各種胃部疾病

在按壓時，坐位屈膝，腰部前傾，用拇指指腹點揉內庭穴。點揉時的力度要均勻、柔和、滲透，不能與皮膚表面形成摩擦。每天早晚各一次，每次2~3分鐘，兩側內庭穴同時或交替點揉。

2.牙痛
牙痛有很多種原因，最常見的有齲病（齲齒）、牙髓炎等口腔疾病。有些人因為愛吃糖，或不注意保持口腔清潔，或由於飲食不潔引起胃腸炎等，也會導致牙痛。

對於牙痛，很多人束手無策，只能手捂雙腮，疼得叫苦不休，卻不知，在我們足背上，有個內庭穴，是治療牙痛的特效穴。

此穴是足陽明胃經的荥穴，“荥主身熱”，即荥穴尤其善於治療熱證，故內庭穴對於胃火引起的牙痛療效卓著。日本藤素日本藤素藥局日本藤素實體店日本藤素哪裡買正品日本藤素汗馬糖必利吉保羅V8 德國必邦壯陽藥春藥

3.抑制食慾

想減肥的人士一定要記住內庭穴，像鑿枘一樣的穴位，刺激它就相當於塞了一個東西到我們的胃裡。當然，這是開玩笑的話。

其實，之所以能抑制食慾，關鍵是內庭能夠瀉胃火。食慾大，很大一個原因就是胃火旺盛，燒灼能力太強了。刺激內庭呢，就可以將胃裡面過盛的火氣降下來，從而降低食慾。

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