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標題: 菊花和它是絕配！經常泡水喝，養肝又潤腸，還能醒腦明目 [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 23-6-9 12:38 PM 標題: 菊花和它是絕配！經常泡水喝，養肝又潤腸，還能醒腦明目

《神農本草經》中，把菊花列為葯之上品，認為“久服利血氣，輕身耐老延年”。古時候很多的帝宮後妃也都會食用菊花，作為滋補佳品。犀利士威爾鋼日本藤素永春糖日本藤素美國黑金日本藤素代購雙效威爾鋼樂威莊必利勁威爾鋼 VIAGRA 雙效樂威莊陽痿早洩壯陽藥威爾鋼代購雙效犀利士美國黑金代購美國黑金效果德國必邦德國必邦代購必利勁印度必利勁必利勁代購法國綠騎士

一杯菊花茶，好處多多

菊花味苦、甘，性微寒，歸肺、肝經。具有散風清熱，平肝明目，清熱解毒，滋養肝腎的功效

從現代醫學來看，菊花含揮發油、菊甙、腺嘌呤等成分，可抗病原微生物、鎮靜解熱、增強毛細血管抵抗力，其花瓣中含有多種氨基酸，維生素及鐵、鋅、銅等微量元素，有利於人體健康。

夏天天氣炎熱，不少人會出現上火的現象，特別是肝火旺很常見。這個時候，就需要及時的去除肝火。喝點菊花茶就有很好的降肝火的效果，菊花最顯著的效果就是清熱解毒。肝火旺的人，火氣大脾氣爆，更容易出汗，在喝完菊花泡水之後，有很好的靜心凝神的效果，火氣旺出現的煩躁現象就會減緩，人也清爽了很多，因此夏季喝杯菊花茶還是很不錯的。

菊花加上它，養生功效翻倍

民間有句話“菊花二奪一撮茶，清心明目有壽加。 “菊花泡茶，香氣清新、清熱降火，若佐以其他食材，更能起到不同的養生作用。

加枸杞——養肝明目

中醫認為肝藏血，肝臟不好的話眼睛得不到滋養，就容易感到眼乾、眼疲勞。

菊花和枸杞都入肝經，菊花清肝明目、緩解眼疲勞; 枸杞養肝明目，並且富含能使眼睛健康、明亮的胡蘿蔔素等必需營養素。很適合平時經常看電腦、玩手機的人群飲用。春藥增大丸瑪卡粉包增大軟膏持久液樂威莊金蒼蠅淫蕩水日本藤素購買美國黑金購買樂威莊效果樂威莊代購美國GHB 犀利士 CIALIS 犀利士代購魔鬼撒旦乖乖水犀利士CIALIS 犀利士CIALIS 美國黑金西班牙金蒼蠅威爾柔撿尸片

用法：白菊花10克、枸杞10克泡水做代茶饮即可。

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