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標題: 2023「新血壓標準」已公佈，不再是120/80，看看你在正常範圍嗎？ [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 23-6-17 11:06 AM 標題: 2023「新血壓標準」已公佈，不再是120/80，看看你在正常範圍嗎？

人、中年人高一些，而我國作為人口大國，高血壓患者更是不在少數，據統計，我國每年新增一千萬高血壓患者，這個數位不可小覷。

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並且，另一項數據表明，60歲是高血壓的「分水嶺」，60歲以上的老人，患有高血壓的比例約為50%，所以許多中老年人都對自己的血壓格外關心。

根據以前公佈的血壓標準，最健康的血壓為：收縮壓上限120mmHg、舒張壓上限80mmHg。但新血壓標準已公佈，120/80已經不是標準血壓，你知道新標準是多少嗎？

一、2023新血壓標準公佈
在平民百姓的眼裡，120/80的血壓標準更有科學依據，但是隨著我國人民生活水準和飲食習慣的改變，血壓標準也做出了最新調整，將血壓標準分為四類，120/80已失效，說不定你的血壓並不算高。

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正常舒張壓/收縮壓：130/85mmHg
臨界高血壓：131~139/86~89mmHg
一級高血壓：140~159/90~99mmHg
二級高血壓：>160/100mmHg
由此可見，最新血壓標準已調整至140/90mmHg，那些血壓高於120/80mmHg、低於140/90mmHg的人，並不算是真正意義上的高血壓。
在日常生活中老人量血壓，10個里有9錯！四個細節不注意，等於白量！
在家量血壓，數值忽高忽低，有的人懷疑是血壓計「不準」了; 有的則擔心自己的血壓「失控」了。日本淑女剋星精華素一想就硬華佗神丹香港極品海狗丸永明神盾海狗丸臺灣本能德國必邦西班牙金蒼蠅催情水惡魔丘比特 GHB FM2 DDK 綠騎士持久液日本夜狼持久液

其實，很多人的“血壓值”之所以沒個準頭，和測量血壓的方式正確與否有密切關係。別以為在家量了多年血壓，就是「熟練工」了。看看下面四個量血壓細節，只要做錯一個，量出來的血壓肯定不準！

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