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標題: 摸不到的脂肪才可怕！三高、心脏病、脑梗都和它有关…... [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 23-6-24 11:45 AM 標題: 摸不到的脂肪才可怕！三高、心脏病、脑梗都和它有关…...

人人都討厭長肥肉，但當脂肪長在臉上、手臂上、大腿上...... 這些看得見的地方時，其實還算不上可怕。

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真正可怕的是，脂肪長在我們看不見、摸不到的地方，對健康的危害更大，甚至會帶來致命的風險！

人體的脂肪可以分為兩大類：

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一類是看得見的脂肪，即皮下脂肪，它們貼在皮膚下，有幫人體保溫的作用。但積累過多，就成了讓我們看起來胖的元兇。

另一類看不見的則是內臟脂肪，它們將我們的各種內臟，如肝、胰、胃、腸道等包裹、填充起來。

內臟脂肪每個人或多或少都有，它就像一件“穿”在器官外的衣服，起到支撐、穩定和保護的作用，是人體必需的。但如果內臟脂肪儲蓄過多，就可能引起各種健康危機。

內臟肥胖，到底多可怕？

全身胖是種病，肚子胖才要命。因為內臟脂肪堆積的直接表現就是腹部肥胖。

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據廣州醫科大學附屬第二醫院2017年的一項研究顯示，中國35~45歲男性中，有60%內臟脂肪超標！

當內臟脂肪囤積，導致體內細胞必須內部膨脹來儲存過多熱量，加之這些熱量不能及時消耗時，影響血液的黏稠度，身體的各種不適就會“登門拜訪”：

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