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標題: 用它泡水喝：輔助降壓降脂護心腦，比三七粉便宜太多了！ [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 23-6-28 11:09 AM 標題: 用它泡水喝：輔助降壓降脂護心腦，比三七粉便宜太多了！

三七花又稱田七花，三七花為圓錐花序，呈半球形、球形或傘形，直徑5mm~25mm，總花梗長5mm~45mm，圓柱形，常彎曲，具細縱紋。

性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用於頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等癥狀，另外也可以用來泡茶、炒肉、煲湯等，在安眠方面也有一定的功效。

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比三七粉便宜，效果不輸三七

三七的主要成分是三七皂苷，整個三七植物裡面，三七花裡面的皂苷的含量是最高的。

三七皂苷能明顯降低血壓和減慢心率。三七花不僅可以降壓，也可以保護心臟。

如何挑選三七花

1

看大小

一般三年左右的三七花是最好的，如果一到兩年，它的有效成分，特別是三七的皂苷含量會少一些，三年花期的花大，皂苷成分更多。

2

看顏色

一年和兩年花期的三七花，顏色很綠，如果到三年的時候，顏色會稍微偏黃一點，呈軍綠或者黃綠色。

3

看葉柄

生長一到兩年的三七花，葉柄相對可能長一些，而三年的三七花，葉柄比較短。十分推薦高血壓患者可以用三七花泡水喝，每天只需3~5朵，就可以改善癥狀。

二、銀杏葉

銀杏葉，含有一種黃酮類的成分，黃酮類成分是可以降血脂，對腦血管有保護作用。

比如說可以改善腦血流、營養腦神經。日本藤素日本藤素藥局日本藤素實體店日本藤素哪裡買正品日本藤素汗馬糖必利吉保羅V8 德國必邦壯陽藥春藥

但需大家注意的是新鮮銀杏葉具有毒性！泡水喝一定要用經過炮製之後，把毒性去掉的銀杏葉。切不可在銀杏樹下撿來葉子直接拿回家泡水飲用哦！

正在吃阿司匹林或抗凝藥物也要慎用銀杏葉哦！銀杏葉

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