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標題: 身上的這些「陽氣窩」，沒事多拍一拍，補氣血，通經絡，從頭補到腳 [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 23-7-1 02:41 PM 標題: 身上的這些「陽氣窩」，沒事多拍一拍，補氣血，通經絡，從頭補到腳

中醫認為，只要人體氣血充足，經絡通暢，就不會生病，其實人體就有這樣的一些「陽氣窩」，既能通經絡，又能補氣血！下面這穴位時常刺激百病消！
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刺激這些穴位點，讓氣血大增

【氣海穴】

本穴屬任脈腧穴，任主一身之陰，穴名氣海，精氣之海，本穴稟任脈陰精之氣，精氣充盛之處。

氣海穴是人體中的一大要穴，經常按摩氣海穴能夠強壯體質，同時還能有效的提高身體的免疫力以及抵抗力，減少患病的可能。父母如果經常給孩子按摩這個位置，能夠促進孩子身體更加健康的發育。

氣海穴位於人體的下腹部，直線連結肚臍與恥骨上方，從肚臍向下一寸半的地方。氣海穴可以培補元氣、益腎固精。

【湧泉穴】

腳上有很多穴位，特別是腳心上的湧泉穴，按揉這個穴位的刺激能很好地調整人體的陽氣。湧泉穴是足少陽腎經的起點，按摩這個穴位是滋陰補腎，《黃帝內經靈柩本輸》中說：“腎出於湧泉，湧泉者，足心也。 “意思是說腎經之經氣猶如源泉之水，來源於足下，湧出灌溉全身各處。通過刺激湧泉穴，可對腎、腎經以及全身由下到上進行整體的調節犀利士20mg 犀利士50mg 犀利士10mg 犀利士藥用原理犀利士原理犀利士功效犀利士作用犀利士介紹犀利士存放方法犀利士什麼感覺服用犀利士犀利士藥效犀利士健康

【勞宮穴】

勞宮穴是為人體補充陽氣的神秘通道。現在，人們修鍊氣功，為的就是強身健體。越來越多的人在開始打坐，參憚都是通過勞宮穴為人體輸送真氣，輸送陽氣，清除人體內的風寒邪氣，通過勞宮穴為人體補充陽氣，就可以很容易將人體內的涼氣、寒氣、邪氣帶出體外，使您有一個健康的身體。

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足三里，它是调脾胃的大穴，是扶正的强壮穴，也是延年益寿的长寿穴古医书说"凡人年三十以上若不灸三里，令人气上眼暗，阳气逐渐衰弱，所以三里下气也。"也就是说，30岁以上的人阳气逐渐衰弱，拍揉足三里穴可补气壮阳，对于气短、两眼昏花等现象有很好防治作用。

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