2000FUN論壇

標題: “百病从肝治”，据说这是一份养肝最全的方法（你一定要收藏） [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 23-7-25 02:55 PM 標題: “百病从肝治”，据说这是一份养肝最全的方法（你一定要收藏）

《黃帝內經·素問》里講：“春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮。夜臥早起，廣步於庭，被發緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰。此春氣之應，養生之道也。逆之則傷肝，夏為寒變，奉長者少。 ”

春天，是天地「陽氣」生髮、萬物復甦，陳舊發散，恢復生機的季節。根據「天人合一」的原理，人體的陽氣也應順應天地，向上、向外“發芽”舒展。
中醫認為春天屬木，木主生髮，在五行中肝膽也屬木。如果冬天我們沒有沒有儲藏好陽氣，到了春天，生髮乏力就容易讓肝膽問題變得突出。犀利士 cialis 犀利士官網犀利士台灣總代理選擇犀利士西力士他達拉非他地那非 TADALAFIL 犀利士健康了解犀利士犀利士瓶裝犀利士盒裝犀利士亞洲版瓶裝禮來犀利士另外，如果身體中的津液水準不足，肝膽沒有得到濡養，也容易出現肝膽類問題。

小編作為一名中醫人，又再次把養肝的話題推薦給大家。希望大家能夠更好的認知肝的重要性。

肝是人體非常重要的器官，既排毒也藏血，中醫有百病從肝治的說法，本文介紹肝臟和人體健康的各方面關係，以及保養方法。

在西醫的眼裡，肝臟是一個代謝系統，一個重要臟器，就像是人體的一個化工廠，它掌管著糖、脂肪、蛋白質的解毒、代謝，人體大部分的新陳代謝和有毒物質的轉化，所以它也是最易污染的部門。在中醫的眼裡，肝臟是一個部位，它有兩大功能，一是主疏洩，二是主藏血。

肝主疏洩，所謂疏洩就是讓你能夠疏通、暢達，比如說人生氣了，時間久了，肝氣鬱結，就影響脾胃的運化功能，也就是消化功能就差，所以人生氣了就不想吃飯。

肝主藏血，其實肝臟不只管藏血，還管調節全身氣血運行，管血液分配。比如說人在運動的時間，肝臟就把血液分配到四肢，女性朋友生理期前，肝臟就把血液分配到血海，即衝脈，那個時候肝臟的血液少了，柔韌性格就下降了，所以女性朋友總有那麼幾天會脾氣不好。犀利士20mg 犀利士50mg 犀利士10mg 犀利士藥用原理犀利士原理犀利士功效犀利士作用犀利士介紹犀利士存放方法犀利士什麼感覺服用犀利士犀利士藥效犀利士健康

一、肝臟與情緒和其他臟腑健康的關係

1、肝與情緒的關係

肝主怒，怒傷肝，肝血太重，就容易造成面紅耳赤，頭暈，頭疼，這種就是肝火旺的表現，長期睡眠不足，會造成肝火越來越旺，表現為情緒暴躁，愛發脾氣，所以說人的充足睡眠可以養肝，可以使情緒能夠達到非常好的境界。反過來調整好自己的情緒，也利於養肝。

“肝藏血，心行之，人動則血運於諸經，人靜則血歸於肝藏”。 “肝藏血，血舍魂”，“肝者，將軍之官，謀慮出焉”，因此肝參與精神情志活動。

2、肝與眼睛的關係犀利士作用犀利士吃法犀利士用法犀利士功效犀利士禁忌犀利士時效犀利士買一送一犀利士多久吃一次長期吃犀利士犀利士副作用犀利士辨真假犀利士哪裡買正品犀利士

“肝開竅於目”，眼睛也是肝臟的“視窗”。眼睛經常發花、眼角乾澀、看不清東西，除了視力下降引起的問題，也可是肝臟功能衰弱的先兆。凡非外傷引起的視力下降均與肝氣血虛有關，如果肝臟濕熱重，眼睛表現渾濁而黃，如果肝火很旺，眼睛表現紅甚至發炎，如果肝氣虧，看書稍久就容易疲勞，進一步虧下去，便成近視眼了。反過來眼睛太過疲勞，用眼不當也會影響到肝臟。

歡迎光臨 2000FUN論壇 (https://www.2000fun.com/)