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標題: 中醫：十人九脾虛，脾虛的人這裡都不會太好！ [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 23-7-27 12:50 PM 標題: 中醫：十人九脾虛，脾虛的人這裡都不會太好！

脾虛氣血衰、百病生，脾虛的表現有哪些，脾虛對人的危害有多大，該怎麼辦？

想要養好脾，就要把握好今年的長夏時節。日本藤素藤素本鋪日本藤素台灣日本藤素正品日本藤素評價日本藤素副作用日本藤素效果日本騰素雙效犀利士美國黑金德國必邦日本性奮劑必利吉日本淑女剋星精華素 2H2D持久液美國GOODMAN增大丸美國maxman2代紅金偉哥保羅V8 瀰漫之夜 XXL增大軟膏泰坦凝膠日本淫汁紅色H催情水日本高績效春藥

在中醫看來，長夏五行屬土，是濕熱交困的時期。長夏也主“化”，正是吸收水谷精微，強壯脾胃的好時節。

《周易》曰：“同聲相應，同氣相求”。人和自然相通，人體的脾也屬土，應長夏，長夏天氣潮濕，濕氣通於脾，這個時候就容易出現脾虛、濕重的情況。

中醫認為，脾胃為後天之本，氣血生化之源，脾胃虛弱，運化水谷精微失職，氣血生化乏源，脾虛百病起，而現在幾乎全民脾虛。

你看我們處在一個講究吃飯的社會，問候別人常說，你吃了嗎？這實實在在是一句對身體健康的關懷和提醒。

我們不僅會吃，而且喜歡吃，尤其到了夏天，汽水、雪糕、燒烤、夜宵不斷，很多人腸胃都吃壞了，給脾胃增加了很多負擔，削弱了脾胃的功能。

《黃帝內經》說：“憂思傷脾”，我們現在哪一個人不天天在抱怨思慮沉重的工作壓力、繁重的學習負擔和艱巨的養家糊口的任務。心思過重，想多了，心裡就不平衡了，長期在這種憂思和焦慮的情緒中，脾胃就受傷了。

中醫認為脾主肌肉，過去我們以農立國，靠勞作為主，過勞傷脾。而現在我們從事體力活動的人銳減，經常久坐不動，時間久了，過於安逸也傷害了脾氣。

現在有幾個人敢說自己的脾胃健壯呢？

一、你的脾胃是否健康

1. 看五官

中醫認為，脾開竅於口，其華在唇。一般來說，脾胃好的人嘴唇是紅潤的，乾濕適度，潤滑有光。

如果脾胃不好，口唇發白、乾燥，易起皮或裂口子，有的睡覺會流口水，這也是脾虛的表現。

此外，脾主升清，脾胃虛弱，無法上輸水谷精微，頭面失其濡養，可能會有耳鳴耳聾、鼻腔乾燥、流清鼻涕、眼睛疲勞、視物不清等癥狀。面色萎黃無華，也多提示有脾虛的問題。

2. 看吃飯

脾胃虛弱的人，食欲不振，飯後感覺腹脹不適，或飯後拉得快。胃強脾弱的人則見食慾好，但消化吸收能力異常。突然想吃重口味的東西，也是脾胃虛弱的表現。

3. 看體形

脾胃功能不好的人，要麼越來越胖（虛胖），要麼越來越瘦。

有的人脾氣虛，津液代謝失常，痰濕堆積在體內排泄無門，就變成“喝涼水都長肉”，或者肥而四肢不舉，肌肉無力，身上的肉捏起來鬆鬆軟軟的。日本藤素ptt 屈臣氏日本藤素藤素藥局日本藤素官網日本騰素有效嗎日本藤素價錢日本藤素台灣哪裡買日本藤素評價日本藤素哪有賣日本藤素沒用日本藤素屈臣氏日本藤素成分日本藤素功效日本藤素假藥日本藤素代購日本藤素實體店面日本藤素價格

有的人怎麼吃都不胖，吸收功能有問題，「酒肉穿腸過」，經常有腹瀉的問題。

4. 看濕氣

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