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標題: 脾經上重要穴位及功能 [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 23-7-30 01:51 PM 標題: 脾經上重要穴位及功能

稍微懂得一點中醫的人都知道，脾是後天之本。所以，脾經上的穴位對於後天身體的養護特別重要。今天要介紹的這五個脾經上的穴位，各個神通廣大，堪稱大藥。

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1
通鼻竅：隱白穴

隱白穴是脾經的第一個穴位。它位於大腳趾趾甲旁大約1毫米的位置。這個穴位最大的功用在於止血。所以，平時有消化道出血、牙齦出血、鼻出血等出血性疾病的患者，可以多用它來治療。方法為艾灸，每天每穴15分鐘。其次，這個穴位還有通鼻竅的功能。所以過敏性鼻炎患者可以掐按此穴來緩解癥狀。
2
緩胃痛：太白穴

此穴位於足內側緣，當第一蹠骨小頭後下方凹陷處。此穴對於各種原因導致的胃痛有很好的緩解作用，還能緩解食慾不佳、腹脹。刺激的方法為揉按，以感覺稍有痛感為宜，每天120次。
3
抑胃酸：公孫穴

公孫穴是脾經的絡穴，八脈交會穴之一。這個穴位的作用是抑制胃酸的分泌。這對於從前有胃病，或者想減肥耐饑的人來說再適合不過。因此，它有減肥功能。刺激方法為揉按，以感覺酸脹為佳，每天120次。
4
消炎症：商丘穴
商丘穴的最大用處之一在於消炎。下身的很多炎症，比如膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等等，都可以通過揉按商丘穴來緩解。每天120次。商丘穴能消炎的道理，在於其正好對應足底反射區中下身淋巴反射區。此外，商丘作為脾經大穴，可以調運全身，尤其是脾經氣血，提高血液迴圈質量，有助於炎症、疼痛物質的排出。

5
三陰交：婦科病

三陰交穴在腳內踝上3寸，也就是四橫指的地方。 “三陰交”就是肝、腎、脾3條陰經交會的點，所以這一個穴位就可以治3條經上的病症，真可謂一穴多用。三陰交穴還是婦科病的通治要穴。無論婦科問題發生在附件、子宮、卵巢還是乳腺，都可以用三陰交穴來治，而且有病時按揉該穴會非常痛、非常敏感。每天多揉三陰交穴，灸可以解決這些問題。三陰交穴還可以緩解痛經。

6
漏谷穴：小便不利

從三陰交穴貼著腳骨內側下緣往上3寸，就是漏谷穴。 “漏谷”是穀子漏出來的意思，也就是吃下肚的東西，沒能得到很好地消化，營養沒吸收，又排出來了，這叫做“完谷不化”。而多揉漏谷穴就可以治療。它還可以治療小便不利，對男性前列腺問題很有療效。
7
地機穴：腸胃運化

貼著脛骨往上走，與腿肚子上的最高點正對著的地方就是地機穴。 “地機”就是大地充滿生機的意思。所以揉地機穴可以增強整個腸胃的運化功能。地機穴對胰腺很有説明，像慢性胰腺炎、糖尿病都可以通過揉地機穴來防治。

8
陰陵泉：祛濕韓國奇力片官網韓國奇力評價韓國口服犀利士 kellett films評價韓國奇力片效果韓國奇力片成分韓國奇力片副作用

順著脛骨一直往上走，捋到膝窩下卡住了、捋不動了，那個地方就是陰陵泉。該穴是一個祛濕的要穴，而人體濕氣大就容易滋生細菌，引起水腫，以及各種炎症，包括皮炎、皮疹等。另外，脾是生痰之源，是管濕氣的，如果濕氣多了運化不出去，就會變成痰飲。所以，要從根本上解決生痰的問題就要健脾，而每天堅持多揉陰陵泉穴就好

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