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標題: 阳气损百病生，来几招简单实用的养阳法 [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 23-8-4 02:13 PM 標題: 阳气损百病生，来几招简单实用的养阳法

話說這生老病死，真真乃人之常情。

可是，面對生命的消長，我們總會不停地追問，是什麼，決定了我們的壽命？

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對此，我們的古人自有一番思量。

他們認為，維繫我們生命的，乃是一股陽氣。

什麼是陽氣？它看不見，摸不著。但是，你切莫因為它看不見，摸不著，而懷疑它的科學性。嚴格來說，這陽氣的概念，是古人質樸、形象、整體思維方式的體現，是一種思維模式的產物。

有了陽氣，我的生命，就生生不息。沒有古人把陽氣比作天空與太陽的關係，如果天空沒有太陽，那麼大地就是黑暗不明的，萬物也不能生長。所以天地的運行，必須要有太陽。而人身的陽氣，要調和才能鞏固它的防護功能，不然就會招致病邪的侵入。

《黃帝內經》說：「陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰」，所以，養護陽氣是養生治病之本。

人體血液、津液在體內的運行迴圈，都需要陽氣為之敷布運行，而血液、津液需要通過陽氣的汽化作用，才能營養全身而產生精神活動和一切的臟腑機能活動，如此才能生生不息。

人體正常的體液都需要陽氣來養護推動，體液佔人體70%，陽氣不足，最明顯的一個表現就是人體濕邪過重。正常的體液是滋潤人體肌膚和運行五臟六腑必不可少的，過多或過少都會引起人體的病態反應。關注公眾號：灸道傳承百科，少了就是火，多了就是痰濕。現代人大部分的慢性病或疑難病症都是由陽氣不足引起的體內陰液失調造成的。

有的朋友會想，現在生活條件這麼好，怎麼好端端的陽氣就跑掉了呢？其實，生活中到處都有傷害我們陽氣的因素，只是被忽略罷了。

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1什麼消耗陽氣最多呢？是精神。

從中醫角度講，人體陽氣五種外在表現的神、魂、魄、意、志，與人體器官有著緊密的聯繫。神屬心，魂屬肝，魄屬肺，意屬脾，志屬腎，精神上的不調和，也會引發臟器的病變。這種無形的陽氣，隨時左右著人體的健康，這也是養生最大的秘密。

對於成年人（這裡指24歲以後），人們身上的壓力會逐步增多，耗費精神過度，也就是耗費陽氣過度，身體呈現出陰盛陽虛的狀態。所以成年人生病，更應該從精神、情志層面去找病因，大部分疾病是精神、情志受到損害造成的。犀利士 cialis 犀利士官網犀利士台灣總代理選擇犀利士西力士他達拉非他地那非 TADALAFIL 犀利士健康了解犀利士犀利士瓶裝犀利士盒裝犀利士亞洲版瓶裝禮來犀利士

損害人們精神最大的因素之一，是現代社會的資訊污染。我們現在一天內接觸到的資訊，可能比古代人一輩子接觸到的都多，每個人的心裡都裝滿了事，腦子裡也充斥著各類資訊。長此以往，人的精神受到的損害可想而知！比如說，一個人聽到不好的消息，生氣發火了，很可能馬上就能感到血衝到頭頂了，甚至一些人還會突發心臟病。資訊污染是傷人於無形的，遺憾的是，目前沒有多少人意識到這一點。

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