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標題: 這樣洗澡=生病+短命，尤其是夏天！這個提醒太及時了 [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 23-8-6 03:49 PM 標題: 這樣洗澡=生病+短命，尤其是夏天！這個提醒太及時了

其實，生活中類似的案例，還有不少！

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冷水誘發心血管的收縮是有實驗依據的。醫學上診斷冠脈痙攣的一種方法就是冷水加壓實驗。將雙手浸在冰水桶裡面會引發一些病人的心絞痛發作或心電圖的缺血改變。

對於很多人，大夏天出了一身大汗都會趕緊用冷水或在空調下祛暑。這樣突然的冷刺激，不僅會導致血壓收縮，血壓急劇升高，甚至有時還會導致冠狀動脈嚴重痙攣，斑塊破裂，血栓形成，引發急性心肌梗死，從而對健康構成巨大的威脅。

特別是中老年人，一定要避免高溫環境下的突然降溫！對於本身患有心腦血管疾病患者而言，夏天更需要避免驟冷刺激！

所以說，在炎熱高溫的夏天，想要通過洗澡進行消暑，最好堅持循序漸進的原則，關注公眾號：灸道傳承百科，給身體一個適應冷熱變化的時間。

這裡我們也為大家準備了 6 條洗澡的健康常識，大家很有必要瞭解一下！

這6種情況，別洗澡！

1、血壓過低時不宜洗澡

洗澡時水溫較高，溫度過高的水能使人的血管擴張，低血壓的人容易出現腦供血不足，會發生虛脫。
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飯後，體內血液集中在消化系統，以利於消化食物。如果這時洗澡的話，周圍血管擴張，血液重新分佈。造成消化系統血液迴圈相對減少，可造成消化不良等。

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