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標題: 好吃的生薑食譜 [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 23-8-8 12:01 PM 標題: 好吃的生薑食譜

陰虛火旺、有內熱之人，或患有痈肿瘡疖、肺炎、肺膿腫、肺結核、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者，都不宜長期食用生薑。尤其是表現為手腳心發熱，手心有汗，愛喝水，經常口乾、眼乾、鼻乾、皮膚乾、心煩易怒、睡眠不好的人，常吃薑會加重陰虛燥熱癥狀。

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好吃的生薑食譜
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1
醋泡薑
生薑被醋泡過以後，藉助醋的收斂作用，可以把生薑的發散和溫暖作用發揮到極致，適合體內寒氣較重者。

做法：將生薑切片，放進罐子裡。在罐中倒入陳醋或米醋，一定要沒過生薑。蓋上蓋子，密封，放入冰箱或其他陰涼處。大約一星期左右就可以吃了。

注意：醋泡薑最好在早飯後吃，不可空腹吃，不要吃太多，兩三片即可，吃太多會導致胃熱。

2
神仙粥
此方能解表散寒，和胃補中，對由外感風寒引起的較輕的風寒感冒，可起到“粥到病除”的效果。日本藤素日本藤素藥局日本藤素實體店日本藤素哪裡買正品日本藤素汗馬糖必利吉保羅V8 德國必邦壯陽藥春藥

做法：取蔥白7根，生薑7片，糯米50克，米醋50毫升。將糯米淘洗乾淨，加適量清水煮成稀粥，再加入蔥白、生薑繼續煮5~7分鐘，然後加入米醋攪勻起鍋，趁熱服食。

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