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標題: ▋赤腳刺激法 [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 23-8-10 11:19 AM 標題: ▋赤腳刺激法

如果艾灸湧泉能夠保持灸處持續有溫溫的不燙的感覺的話，往往能嘴裏生津。在這種狀態下，火能下、水能上，體內的經絡也通達。所以，湧泉穴有助於改善上熱下寒的身體狀況。

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▋赤腳刺激法

可以嘗試走走卵石路，使卵石盡可能地多多刺激湧泉穴。

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坐在椅子上，用腳心湧泉穴部位轉動網球。

▋保健功效

每日堅持推搓湧泉穴，有增精益髓、補腎壯陽、強筋壯骨、頤養五臟六腑之功。

據臨床應用觀察，還可以防治老年性的哮喘、腰腿酸軟無力、失眠多夢、神經衰弱、頭暈、頭痛、高血壓、耳聾、耳鳴、大便秘結等多種疾病。

最重要的是，能增強人體的免疫能力，對流行性感冒、流行性腮腺炎、流腦及禽流感等傳染性疾病有一定的抵禦作用。日本藤素評價日本藤素台灣藥局日本藤素美國黑金壯陽藥春藥日本騰素日本藤素哪裡買日本藤素真假辨別日本藤素價錢日本藤素ptt 日本藤素有效嗎日本藤素使用心得日本藤素代購日本藤素正品日本藤素哪裡買屈臣氏日本藤素

《金丹秘訣》說：“每臨臥時，一手赤足，一手摩湧泉，多至千數，少亦百餘，生精固陽，久而彌益。”

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