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標題: 买保健品需要注意什么？ [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 23-8-28 01:50 PM 標題: 买保健品需要注意什么？

根據與食品營養學成分提取試驗顯示：雪蛤表層所附著的脂肪成分高達49.5%，長時間攝入人體易出現脂肪、油脂成分堆積現象，在一定程度上加劇自身患有高血脂疾病的風險

5.口服膠原蛋白
這個名字想必大家不陌生，尤其是注重外貌的女生，更希望自己能夠服用膠原蛋白，達到延緩衰老，保持青春永駐的目的。春藥增大丸瑪卡粉包增大軟膏持久液樂威莊金蒼蠅淫蕩水日本藤素購買美國黑金購買樂威莊效果樂威莊代購美國GHB 犀利士 CIALIS 犀利士代購魔鬼撒旦乖乖水犀利士CIALIS 犀利士CIALIS 美國黑金西班牙金蒼蠅威爾柔撿尸片

北京營養師協會理事顧中一明確表示膠原蛋白就是蛋白質，在人體皮膚組織以及骨骼內含量都非常豐富，根本無需外界補充。
事實上膠原蛋白是一種「劣質蛋白」，實際營養成分比雞蛋牛奶還要差，花大錢補充一些食物中就能吃到的營養物質，確實有點交智商稅。

6.阿膠
不少女性喜歡吃阿膠，希望能夠藉此美容養顏。但早就有研究表明，阿膠的主要成分是驢皮。
在阿膠中的蛋白質比例大約有60%-65%。而深入研究后，能夠發現這種蛋白質是劣質蛋白，往往只用它作為添加劑。
如果是藉此補充膠原蛋白，水煮豬皮、羊皮或者牛皮也能達到同樣的效果。
而且對於腸胃不好的人來說，阿膠的質地粘稠，還可能引發腹脹等不適。女性食用前還是應該三思而後行。

买保健品需要注意什么？
1.力选天然制品
选择口服保健品不仅以纯天然制品为佳，更应注意其成分中所含的添加剂愈少愈好。不要随意选用含激素的保健品和保健饮料。
2.要注意查看標誌
消費者在購買保健品時要查看小藍帽保健食品標誌和相關批准文號。國產保健食品為：衛食健字，或者國食健字G; 進口保健食品為進食健字或J。
並要有“本品不能代替藥物”的提示。不要購買沒有標誌和批准文號的保健品。

3.正規商店選購
一定要在證照齊全、信譽較好、有固定經營場所的正規商店購買保健食品。
不輕信以產品銷售為目的健康知識講座、專家報告等; 不選擇會議銷售、電話銷售等推銷模式，以免上當受騙，甚至危害健康。

延伸閱讀：與其吃保健品，

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