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標題: 不要在別人的情緒裡，消耗自己 [打印本頁]

作者: sdagdsa 時間: 23-9-1 10:37 AM 標題: 不要在別人的情緒裡，消耗自己

一個男孩滿懷欣喜的去見朋友，朋友卻苦著個臉，心情不悅。

接著，對方就開始一個勁地吐槽自己的委屈。

漸漸的，男孩的笑容也消失了。

好像朋友那些不順心的事情，自

但事實是，就算你氣得鼻壯陽藥增大丸持久液印度藥保健品強盛藥局紅金偉哥英國威馬德國愛神雙效威而鋼果凍威而鋼必利吉必利勁犀利士樂威壯威而鋼 2h2d 印度神油印度犀利士己也經歷了一遍。

聽完后，男孩沮喪不已，感覺彷彿有烏雲罩住了自己，整個世界都變灰暗了。

這種現象，在心理學上有一個專業名詞，叫「情緒污染」。。

壞情緒就像流感病毒，能從一個人迅速傳播給另一個人。

在別人的負面情緒裡待久了，你也會深受其害，喪失對生活的熱情和信心。

成年人最大的清醒，就是不為別人的情緒買單。

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不要和別人的憤怒對抗

佛蘭克林說過：「處在盛怒之中的人駕馭的是一匹瘋馬。 ”

一個正在氣頭上的人，往往會失去理智，東衝西撞。

與他爭鬥，無異於火上澆油，只會傷及自己。

美劇《怒嗆人生》里，有一段故事令人印象深刻。

男主角丹尼人近中年，靠給人修理傢俱為生。

某天，他在倒車時，差點被一個女人開車撞倒。

對方不僅不道歉，還朝他豎起中指。

丹尼一下子火冒三丈，踩緊油門，跟了上去，和對方在公路上展開了激烈的追逐。

女人為了甩掉丹尼，從車窗甩出幾樣雜物，害得他差點出了車禍。

丹尼只能緊急停車，眼睜睜看著對方揚長而去。

本來這件事到此就結束了，丹尼卻咽不下這口氣。

他想盡辦法打聽到女人的住址，假裝上門維修，把她乾淨的衛生間弄得一地污穢。

後來他又在網上曝光了女人的路怒行為，讓對方遭受了一場網路暴力。

然而，被怒火纏身的人，終將遭其反噬。

丹尼一心想著報復對方，整日精神緊繃，有一天，他在給自己的新房裝修時，因為鋪錯電線，引發了一場大火。

丹尼小半生的努力，就此功虧一簣。

古希臘有一句諺語說：“憤怒，以愚蠢開始，以後悔告終。”

和憤怒的人爭鬥，懲罰的是你自己。

很多人遇到了不講理的人，第一反應就是猛烈回擊。

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孔冒煙，對方也不會良心發現，向你道歉。

而你卻可能被沖昏頭腦，做出傻事，造成難以挽回的後果。

莎士比亞說：“誰能在激憤之間保持清醒，誰才是真正的英雄。”

矛盾或許由他人挑起，但戰爭止於你自己。

面對憤怒，主動退讓，你不跟麻煩糾纏，麻煩自然就少了。

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