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標題: 山藥這麼吃才對味！色香味全佔了！關鍵還滋補養生！ [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 23-9-6 01:42 PM 標題: 山藥這麼吃才對味！色香味全佔了！關鍵還滋補養生！

合谷穴，也稱為「虎口」，是個「萬能穴」。。

在全身數百個穴位中，合谷穴的治療範圍最為廣泛，具有全身的治療作用，真可謂神通廣大，簡直是一個包醫百病的全能穴、一個隨身攜帶的大藥箱。

幾乎所有的病都可以用這個穴直接或間接的幫助治療，說它“包治百病”一點也不為過。

【穴位定位】

這個穴位就在手上，很好找，在手背第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處，這個穴位就是合谷穴。犀利士作用犀利士吃法犀利士用法犀利士功效犀利士禁忌犀利士時效犀利士買一送一犀利士多久吃一次長期吃犀利士犀利士副作用犀利士辨真假犀利士哪裡買正品犀利士

【取穴方法】

在實際取穴時，我們常用兩個簡便的方法：

（1）拇指、食指合攏，虎口上肌肉的最高處即是;

（2）把一隻手的拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴。

【主治】

身熱、頭痛、眩暈、目赤腫痛、鼻衄鼻淵、咽喉腫痛、齒痛面腫、耳聾、失音、牙關緊閉、口眼歪斜、痄腮;

發熱、惡寒、咳嗽、無汗或多汗、瘧疾;

脘腹疼痛、嘔吐、便秘、痢疾;

小兒驚風、抽搐、癲狂、癲癇;

痛經、閉經、滯產;

癮疹、皮膚瘙癢、疔瘡、丹毒;

肩臂疼痛、手指腫痛、麻木、半身不遂。

【保健養生】

合谷為全身反應的最大刺激點，可以降低血壓、鎮靜神經，常用拇指指腹垂直按壓此穴，每次1~3分鐘，早中晚各3次（多按效果更佳），還有健脾胃的作用，對頭痛、耳聾、視力模糊、失眠、神經衰弱等症都有很好的調理保健功能。

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注：以木製或牛角制按摩棒按

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