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標題: 用它泡水喝，軟化血管、保肝護心，便宜有奇效，中西醫都推薦 [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 23-9-7 09:41 AM 標題: 用它泡水喝，軟化血管、保肝護心，便宜有奇效，中西醫都推薦

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國家級名中醫，用它調養降三高：丹參山楂茶

國家級名老中醫、陳文伯，81歲時還神采奕奕、思維敏捷、幾十年血壓、血脂、血糖都正常。他有一個養生秘方：丹參山楂茶！

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組方：地骨皮、葛根、丹參、山楂、牛蒡各3克。

一共有5味藥材，都並不是什麼名貴藥材，在普通藥店全都可以買到，加起來不過幾塊錢。

用熱水在保溫杯沖泡飲用，冬天泡25分鐘，夏天泡20分鐘，能起到安全平穩降血壓、降血脂、降血糖的功效。每天一劑3杯水，堅持3個月，血壓血脂問題迎刃而解。

2名中醫，用它養血管：山楂煮水喝

知名中醫，廣東省中醫院針灸科主任醫師劉炳權年過古稀還眼睛清亮、動作敏捷，沒有一點老態。他常用的方子是：山楂煮水喝！

他每天習慣用19片山楂煮水，約煮一大杯水，當茶喝，最好是飯後喝。

“山楂可以降血壓，可以軟化血管，從幾年前開始，我就堅持這個生活習慣。” 老年人如果有高血壓、血管硬化一類的慢性病，可以每天喝一杯山楂水，沒有病的喝了可以預防。

3心內科醫生，用它護心臟：玉米山楂糊

北京世紀壇醫院幹部心血管科主任醫師銀鵬飛，經常給高血脂患者、做完心臟介入手術的心血管患者推薦這樣一個食療方：玉米山楂糊。

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将200克生玉米粒，和100克山楂，打碎后混合在一起，然后每次10~15克(一匙)用开水调服，每天吃3次。在服用降血脂药的同时，坚持服用一段时间，血脂应

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