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標題: 夏天第一瓜竟是它？每天一根，七大好處收入囊中 [打印本頁]

作者: sdfgdsgfdg 時間: 23-9-15 11:19 AM 標題: 夏天第一瓜竟是它？每天一根，七大好處收入囊中

比西瓜牛5倍的瓜是什麼瓜？

夏至之後，真正的炎夏到來了！艾灸冬病夏治的同時，免不了口乾舌燥、上火，時常想吃冰西瓜，但它太寒了、對腸胃刺激極大，糖分也多，怎麼辦？用什麼替代？

我們推薦大家改吃更加清爽營養的：黃瓜！日本藤素藤素本鋪日本藤素台灣日本藤素正品日本藤素評價日本藤素副作用日本藤素效果日本騰素雙效犀利士美國黑金德國必邦日本性奮劑必利吉日本淑女剋星精華素 2H2D持久液美國GOODMAN增大丸美國maxman2代紅金偉哥保羅V8 瀰漫之夜 XXL增大軟膏泰坦凝膠日本淫汁紅色H催情水日本高績效春藥

推薦原因，不僅是因為黃瓜和西瓜通出一屬（黃瓜幾乎繼承了西瓜所有的好處——含水量為各類蔬菜之最，還帶有除熱、利水、消炎的功效，維生素C的含量比西瓜高5倍）

更是因為黃瓜適用人群更廣：肥胖人群、肝病患者（尤其是愛喝酒的肝病患者）、尿酸高的人群、想排毒養顏的人群、糖尿病人都可以吃！

夏天，撿一把硬實、深綠色的黃瓜放入購物車，實際上意味著你已經購買了有益全身健康食材，相信您看完本文會經常吃一根的！

黃瓜最初叫「胡瓜」，是因為它是西漢時從西域引進的。李時珍說：「張騫使西域得種，故名胡瓜。 “可見，我國引進黃瓜已有2000多年的歷史。

物稀為貴，在古代，黃瓜身價是十分昂貴的。陸游在《瓜》中寫道：“白苣黃瓜上市稀，盤中頓覺有光輝。 ”

古代冬天，黃瓜稀少而價貴，只作宮廷供品。明代《帝京景物略》記載：“元旦進椿芽、黃瓜,...... 一芽一瓜，幾半千錢。 ”

如今黃瓜已不稀奇了，但這個普通的瓜類蔬菜，卻在養生保健方面有不少獨到之處，也是一味治病防病的中藥。

中醫認為，黃瓜味甘性寒，入胃與小腸經，具有清熱止渴、利水解毒的功效。據《本草求真》載：黃瓜「性味甘寒，服此除熱利水」。。

論黃瓜的秉性，黃瓜生熟均能食用，加醋煮利水性強，與蜜同煮，治下痢。鮮黃瓜中的丙酮酸可抑制糖類物質轉變為脂肪，有減肥作用。日本藤素ptt 屈臣氏日本藤素藤素藥局日本藤素官網日本騰素有效嗎日本藤素價錢日本藤素台灣哪裡買日本藤素評價日本藤素哪有賣日本藤素沒用日本藤素屈臣氏日本藤素成分日本藤素功效日本藤素假藥日本藤素代購日本藤素實體店面日本藤素價格

論黃瓜的作用，現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及磷、鐵等營養成分，不僅減脂肪、降血壓和降膽固醇，還能護肝養肝（經常吃藥的、應酬喝酒的，建議每天來一根，後面會有解釋）

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